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将生活嚼得有滋有味，把日子过得活色生香
因为长期在外工作的缘故，周末回家喜欢把家里整理的干净又雅致，喜欢用花花草草装饰房间，也喜欢那种合家团聚、围桌而坐的气氛。 到了休息天便早早拎起购物袋去超市采购食材，试图去做些可口的家常小菜，来弥补家人。不是说要留住…就要…吗?何况家里有两个
在吃货的世界里，每一座城市都有着独特的美食标签：就像一提到卤煮火烧我们就会想到北京一样，一提到煎饼果
牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量很低，味道鲜美，受人喜爱，食用也很多樣化。肉类我比较喜欢牛肉，也做了很
照烧鸡腿➕蒜泥茄子➕米饭 红豆饭➕煎牛排➕凉拌虾仁西兰花 红豆饭➕炸鸡柳，培根➕凉拌三丝（莴笋丝，
面的一种，自家做的凉皮自家做的干拌面最爱黄面配烤肉，新疆经典过油肉拌面正宗兰州拉面山寨版的北京杂酱面
想到猪肘子，咱们就会联想到肥腻，以至于猪肘子在猪肉摊上定价最底的一个品类，我比较喜欢肘子，切块炖土
中国幅员辽阔、文明悠久、民族众多，东西、南北的饮食文化和习惯存在巨大差异…即使红焖肉这道经典名菜也有
暖暖冬阳，淡淡芬芳，浅浅岁月，悠悠食光，几缕幽香，一莲春色。 藕遇小鲜肉，盎然生趣！ 几把糯米，一碗清水。 待颗颗饱满，可沥干水分。 鲜肉斩末，姜丝去腥，芹菜增香 藕碎丝连，朝朝暮暮。 肉末润泽，莲藕白嫩，缠缠绵绵。 芹菜碧绿，姜丝金黄，星
下厨是最平凡也是最不凡的事。我很喜欢下厨，看着普通的食材在我的手里变得秀色可餐，诱人食欲，心里的满足
暑夏没食欲，没有想要吃东西的冲动，如果有一段时间都有食欲不振的症状则应注意罗，酷暑天消耗大，不及时补
今天下雨天，刚好也是周末，孩子们都在家休息，没事就想着给孩子们做做好吃的。和面发起来了，准备蒸荷叶饼呀！ 把面放案板上揉揉 二次醒20分钟 揪成大小合适的剂子 擀成椭圆形的 刷子刷层薄薄油，防止粘连 两边对折起来，弄点花点点哈 上蒸锅准备蒸
老豆腐的营养价值老豆腐又叫北豆腐，盐卤（氯化镁）点制，硬度大、韧性强、含水低，口感“粗”，味微甜略苦，蛋白质、镁、钙含量高，能帮助降血压和血管紧张度，预防心血管疾病，强健骨骼和牙齿。 老豆腐一块（一公斤左右） 切成10cm×6cm×2cm左
五花肉烧咸鱼，这是广东乡土的一道名菜。特点是口味独到，咸香下饭。 夏天打鱼腌鱼，冬天做鱼吃肉。这是多么美妙的享受呀！ 月初，到湛江探望老同学，买了一条生晒大红鱼干，你看多诱人呀！ 一直来家人都挺喜欢吃鱼干，这么大，怎么做呀？老同学告诉我，湛
冬来了！北方已是冰天雪地，南方也已经寒气逼人了，来两道茄子🍆菜肴，暖暖你的心胃吧！ 茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，富含维生素p，这是其他蔬菜所不能比的。茄子食用的部位是它的嫩果，紫色，有光泽，果柄深色，果肉浅绿白色，含子较少，肉质细嫩。
美食制作/大海图片拍摄/大海文字编辑/大海 客家酿豆腐也称为肉末酿豆腐、东江酿豆腐，是客家名菜之一，据说与北方的饺子有关。通常将油炸豆腐或白豆腐切成小块，在每小块豆腐中央挖一个小洞，用香菇、碎肉、葱蒜等佐料填补进去，然后用砂锅小火长时间煮，
在欧洲的土地上，朋友在自家小院里种植出了芋头，这不，昨天刚给俺送来半兜，俺买了排骨专为配这稀罕的芋头。菜谱是从网上学来的，还专门加了发布菜谱的apple-rat君私聊请教后才做的，稍有改良。 过程：将芋头去皮洗净切大块，排骨飞水后捞出沥干
芋头所含的膳食纤维非常高，约为米饭的四倍，与许多蔬菜的纤维含量相当，可谓是淀粉类的蔬菜。膳食纤维不仅
我家妞妞最爱吃糖醋里脊。趁着周末，给妞妞解解馋。 里脊肉切筷子后的片，纵横交错切菠萝花刀（方便入味），然后顶刀切大概手指宽，四五厘米长的条。 加盐、料酒腌制一会入味。 这道菜的灵魂在于酥糊的制作：一个全蛋加一个蛋黄，两小把玉米淀粉、50克左
海带又名昆布，是最常见的水产品之一，海带素有长寿菜、海上之蔬、含碘冠军的美称；海带含有丰富的碳水化合
妈妈是四川人。在我家，＂川味＂就是妈妈的味道。每一道菜，都是红红的油锅，用花椒和辣椒炝锅后放入适量
让人产生巨大动力的，往往是些细微的小事。被雨敲湿的肩膀，熨烫平整的衬衣，阳光打亮的微笑，凌晨六点的空
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