阿卉心和的评论

- 2022-08-02 阿卉心和
  
  谁说咱的文笔不好，前面的形容词用的真好，加油加油👍👍👍❤️❤️❤️
  
  瑜珈小结
  
  石家庄闷热的夏伏来了，夏蝉藏掩在树枝间不知疲倦地叫着，一波又一波，此起彼伏。八月一日，我们的瑜珈练习开始了，我们在张老师
  
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  杰
- 2022-07-22 阿卉心和
  
  降了10斤，您太了不起了。加油，争取再创新高。👍👍👍❤️❤️❤️🙏🙏🙏
  
  7月份瑜伽课程总结
  
  今天下午天下起了中雨，天气好凉爽，正赶上张老师的瑜伽课给我带来了绿色心情，吃过晚饭，我甜甜地回忆瑜伽课程的收获：时间过得
  
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  三阳开泰密格
- 2022-07-12 阿卉心和
  
  感恩遇见。20多年的奉献者，坚持是自己最靓丽的风景线。👍👍👍❤️❤️❤️🙏🙏🙏
  
  包头--丽拉普瑞提的美篇
  
  瑜伽练习的时间不短了，快一年了，回想起来，四肢的灵活度增加了，走路快了，说话声音大了，力气大了，吃饭睡觉香了，身材苗条了
  
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  包头--丽拉普瑞提
- 2022-07-07 阿卉心和
  
  规律作息，不吃凉性食物👍👍👍❤️❤️❤️
  
  2022.7.7瑜伽日记
  
  今天早晨，缺席一节瑜伽课，私下自己锻炼了半个小时，练的是老师上一次教的体式，练完是依旧浑身通透舒服。人一天在于多运动运动
  
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  小辛
- 2022-06-25 阿卉心和
  
  朴实的语言，真诚是表达，加油哦👍👍👍🙏🙏🙏❤️❤️❤️
  
  三阳开泰密格的美篇
  
  平衡与我们的日常生活息息相关，练习瑜伽平衡姿势有助于在日常活动中对我们的身体有更好的认识，比如走路和上下楼梯，更好的平衡
  
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  三阳开泰密格
- 2022-05-09 阿卉心和
  
  照顾好妈妈，发自内心的爱妈妈是感觉的到的。👍👍👍❤️❤️❤️🙏🙏🙏
  
  昨晚母亲住我家，86岁的妈妈二次脑梗恢复的不错，能走能动，基本生活能自理，就是有点迟钝了，也任性很多
  
  换了地方睡眠不好，大部分人的通病，妈妈觉轻，不敢打扰，晨练瑜伽就没参加。从昨天忙到今天，加上这个季节温差大气温不稳定，我
  
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  顺心如意的雯莉
- 2022-04-29 阿卉心和
  
  跟着时代走不落后，加油👍👍👍❤️❤️❤️🌹🌹🌹
  
  2022年4月
  
  这个月前期的课程有一些热身动作，会微出汗，比较舒服。上午有时候感觉脸上从内散发的微热，我觉得是因为瑜伽。张老师又很时髦的
  
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  小蜗牛

阿卉心和

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