<p class="ql-block"> 石家庄闷热的夏伏来了，夏蝉藏掩在树枝间不知疲倦地叫着，一波又一波，此起彼伏。</p><p class="ql-block"> 八月一日，我们的瑜珈练习开始了，我们在张老师的带领下练习了三组拜日式，虽然动作不难，我却做的不理想，感觉动作不到位，不熟练，不准确。看来要重视课后练习，勤反思，不能被动学习。</p><p class="ql-block"> 时间总是在人不经意间匆匆流逝， 伏天会很快过去，希望我能在瑜珈练习之路上能进步，一天比一天好一点！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p>