番茄滑牛肉：酸爽开胃的家常美味

每到秋意渐浓的时节，凉风轻拂，胃口也随之悄然打开。此时，一道酸甜适口、汤汁浓郁的菜肴，总能唤醒沉睡的味蕾。番茄，正是这个

2025-10-29

银莲花:荒野中的优雅之花！

银莲花（学名：Anemone cathayensis）是毛茛科银莲花属多年生草本植物，别名秋牡丹。喜光照、冷凉气候及湿润环境，适应疏松透气的

2025-10-16

灶边杂记

退休后，厨房成了我最长待的地方。每天习惯那个点去逛菜市场，和相熟的摊主聊几句，挑几样时令菜。卖鱼的老板总说："汪老师，今天

2025-07-03

外滩橱窗里的浮世欢愉

闲暇的午后，我和朋友信步至BFC外滩金融中心。此处临黄浦江，建筑新而奇，购物中心里外透着时尚气息，俨然成了沪上新兴的商业地标

2025-08-31

【花样百吃·西兰花】征文 ‍我的点评第一集

“青青园中葵，朝露待日晞”。古人吟咏园蔬，感念自然恩赐。今朝，当我们凝望那朵朵如碧云、似翡翠的西兰花，它已不仅是盘中餐，

2025-08-09

吟诗百花是我给大自然的情书（花间絮语）

阳台的紫茉莉正与酷暑鏖战，玫红与橙黄的花朵如火焰般绽开，层叠花瓣在烈日下愈显浓烈。碧叶托起斑斓花球，黑网格护栏虚化成朦胧

2025-08-02

退休后的快乐生活（一）

退休后最快乐的日子是2019年。那年去了中南五省，下半年又去了西北四省。领略了祖国山河的壮美，也陶冶了情操锻炼了身体。可疫情

2022-12-17

当你静下心来的时候

伽南，是维摩禅学会秘书长、\"维摩禅瑜伽\"代表，也是著名心理学导师、生活禅修推动者、陕西社会主义学院客座教授。主要作品有《企

2025-06-28

谢谢您的鼓励🌹

收到美篇获奖通知的那一刻，小确幸像一颗跳跳糖在心底炸开。电子证书的边框闪着细碎金光，仿佛为我平凡的日子镀上一层甜。那些深

2025-05-30

腊梅

蜡梅也称腊梅，是左河水的一首咏物的七言绝句诗。作品形象地描写了腊梅这种落叶灌木在隆冬季节大雪纷飞，万木凋零，天色昏沉的环

2025-02-02