科研．探究——蔓越莓

使用實驗模型進行研究後，研究人員發現蔓越莓可能具有延長壽命的功效。研究結果表明，蔓越莓花青素將實驗模型的平均壽命顯著地延

2024-07-25

科研．探究——桂花、柚子

花朵香氣馥郁，所以在亞洲常常會用花來泡茶。研究員發現，桂花中的抗氧化成分含量僅略低於綠茶。桂花中的總酚含量約為291.3毫克/

2024-07-21

科研．探究——大馬士革玫瑰

大馬士革玫瑰萃取物具抗老化功效，研究表明，大馬士革玫瑰萃取物可清除自由基，從而阻礙老化的進程。一項研究發現，大馬士革玫瑰

2024-07-21

科研．探究——黑枸杞

研究表明，黑枸杞和紅枸杞都富含植物營養素，因此顯示出抗氧化的能力；但是，黑枸杞茶的植物營養素和抗氧化劑的含量高於紅枸杞茶

2024-07-21

教育．傳遞——別輕信引人注目的流行語！

可曾想過為何官方對那些如雨後春筍般不斷冒出的品牌和流行語未加以約束嗎？這是一場貓捉老鼠的遊戲——對其中一個進行監管，另一

2024-07-17

教育．傳遞——多樣化飲食不可少

我們應該將身體的健康視為一個整體，而不是各自獨立、分開的部分。這是因為我們身體所有的器官皆相互關聯、協同運作，以維持體內

2024-07-13

科研．探究——山楂、藍莓

山楂可減少心臟病發作導致的損傷並改善慢性充血性心力衰竭，山楂的葉子、花朵以及果實都含有豐富的低聚原花青素和類黃酮，這兩種

2024-07-09

迷思．探索——汗水

只要在桑拿烤箱或蒸氣室裡待一陣子、流出一堆汗，就能快速簡單、輕鬆不費力地燃燒掉大量卡路里和清除掉體內的毒素？答案的真相可

2024-07-09

事業．拓展——與恐懼共舞，擁抱未知

1929年10月29日，也被稱為「黑色星期二」，美國股市崩盤。全世界陷入了後來被稱為「大蕭條」的「經濟自由落體」時期。在這場前所

2024-07-09

教育．傳遞——糖

雖然糖稱不上是一種健康的食物，但它也不像人們所說的那樣邪惡。糖本身並沒有害，而且也不是所有的糖都一樣。有許多不同類型的糖

2024-07-09