处暑养生！！！

处暑过后天气转凉，中午热，早晚凉，昼夜形成较大的温差。“一场秋雨（风）一场寒。”气温下降日趋明显，昼夜温差加大，秋雨过后

2025-08-23

立秋～

立秋，是秋天的第一个节气，“秋”就是指暑去凉来。立秋时，北斗指向西南。从这一天起秋天开始，秋高气爽，月明风清。中医认为，

2025-08-07

2025年三伏贴可以预约啦！

🔥三伏将至，健康“贴”近！一年中调理体质、驱散寒气的黄金时期到了！2025年三伏贴火热预约中，抓住“天时”，开启科学养生，为健

2025-06-21

夏至养生！！！

“昼晷已云极，宵漏自此长。”夏至，作为二十四节气中的第十个节气，是一年中白昼最长、黑夜最短的日子。此时，太阳直射北回归线

2025-06-21

小满

昨夜玉盘沉大江，夜来忽梦荠麦香。时人但只餐中饱，莫忘旧时苦菜黄。小满时节,气温明显增高,我国大部分地区已经进入夏季。气温升

2025-05-21

春分日暖有人醉，笑语欢歌有径香！

春分，是春季九十天的中分点。《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”，民间活动上，一般

2025-03-20

恰逢雨水节～早春最美好！

天街小雨润如酥，草色遥看近却无。最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。雨水时节，万物开始萌动，气象意义上春天正式到时了。春雨中

2025-02-18

肺病科医生介绍：刘新伟主治医师

刘新伟，女，1981年8月出生，2007年6月毕业于张家口医学院，临床医学专业，2012年12月至今于房山区中医医院（现北京中医药大学房

2025-02-15

春来万物生，万事皆美好～

立春，是干支历二十四节气中的第一个节气，又名岁首、立春节、正月节。立，是“开始”之意；春，代表着温暖、生长。立春意味着新

2025-02-03

不知所止见大寒，周而复始又一年。

今天是大寒，过了大寒，马上就到中国传统最隆重的节日春节，迎接新年！在起居方面仍要顺应冬季闭藏的特性,做到早睡晚起,早睡是为

2025-01-20