【999带你采鲜参】邂逅“长寿花”:退休人践行的养生之路

退休前的我，非常向往闲适有度和自由自在的退休生活。等到退休后，终于可以实现自己梦寐以求的愿望了，就是一定要游遍祖国的大好

2026-09-03

🎁 深山有参，故事有你

每年初秋，采参人背上竹篓、带好红绳，一头扎进长白山深处。在遮天蔽日的原始森林，他们俯身在厚厚的腐叶与青苔间细细搜寻，只为

2026-09-01

【聊聊养老支出那些事】人到暮年的养老支出

人到暮年，慢慢翻开养老这本账本，一笔一笔，细细盘算往后日子的安稳，居家过日子，柴米油盐水电加上物业，每月一千五百元，撑起

2026-09-03

家庭制作全麦面包

入秋天气凉快，下厨房，打开烤箱，烤一盘家常全麦面包。不用复杂工序，只用简单的天然食材，吃得安心又养生。先比较一下全麦面粉

2026-08-09

🔥【遇见夏天】主题活动🔥，有奖征文和小视频，寻觅评论高手，🎈今天隆重启幕🎈

让我们一起遇见专属龙年的夏天吧，🐉🐲🐉，遇见夏天，就不能只写夏天，要写背包上路，怀揣梦想，要写山川湖海，诗和远方，要写古城古

2024-05-26

天筋藏于目，地筋隐于足，百病从筋而治

天筋藏于目，地筋隐于足，百病从筋而治，，每个人都渴望健康，渴望能够快乐地生活。可是现代生活的快节奏使太多的人心中充满躁

2022-11-21

用它泡水喝，安眠疏肝、清热利湿.....80岁身板硬朗、鹤发童颜

78岁，还常常全国各地“飞来飞去”工作。80岁，骑着自行车去居民社区，讲“粮食与健康”。他边讲边演示，一直站着忙碌了两个小时

2023-02-16

尿酸高不要等痛风上身再后悔，每天做好3件事，肾脏红润关节稳固

高血压、高血脂、高血糖...“三高”，都是我们生活中经常会发生的事情。如今，许多人身边都有“第四高”——高尿酸。据统计，高尿

2023-01-24

建议你看完了也保存下，多少钱都买不到这张表！

1、饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。2、吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不

2023-03-08

大病到来，“脚”先知，脚上出现4种表现，抓紧就医，别再拖

中医认为，足是人之根，我们的脚上有很多穴位，人体十二经脉中有六条经脉汇聚在脚上。所以，通过观察脚的变化，也可以提早发现身

2023-02-26