停！这3种不健康的早餐搭配别再吃了

早餐，是一天中获取能量和营养的开始。但很多人对早餐的重视程度较低，许多人匆匆应付了事或者干脆不吃早餐。你有没有想过，如果

2026-01-21

腊月初一，亲情暖心

一月十九日，走进美篇；腊月的风，裹挟着冬日的凛冽，轻轻叩响“执笔写心分享人生感悟”美友圈的门扉。在这腊月初一，时光仿佛被

2026-01-19

2026•笔墨生辉，心光长明

亲爱的美友圈主持人、管理员、美篇创作者与美友朋友们：日历轻轻翻过，今天是2026年1月6日。登录美篇，走进“执笔写心，分享人生

2026-01-06

冬简

世界褪去斑斓，像一卷被岁月摩挲得发黄的旧书，页页翻过，只余下素净的留白与简朴。风，是冬天沉默的笔触，轻轻掠过枝头，将最后

2025-12-03

做人，让别人舒服

《菜根谭》：“处世让一步为高，退步即进步的张本；待人宽一分是福，利人实利己的根基。”，意思是：为人处事，抱有遇事都要让一

2025-12-01

警惕！冬天一个动作，血管可能崩溃，老年人要特别注意！

心血管病的发病率存在明显的季节性变化特征，冠心病、脑卒中等多种疾病在冬季的发病率都会大幅升高，秋冬的发病率占全年总量的80

2025-11-28

刘女士中招！19万血本无归...紧急提醒→

“投资大师，内部消息，认筹就赚钱！”投资人就是相信了这些信息结果让自己血本无归。“理财投资人”秒变“诈骗受害人”！近日，

2025-11-23

诗词 | 初冬天微寒，执笔问君安 -- 初冬，天气薄凉微寒，内心鸟语花香

初冬，天气薄凉微寒，内心鸟语花香，繁华落尽，初冬已至，以一颗素简之心，期待一场雪落，邂逅最美的冬天。让日子慢下来，静守一

2025-11-23

诗词 | 初冬天微寒，执笔问君安--初冬已至，与时光相约

繁华落尽，初冬已至，以一颗素简之心，期待一场雪落，邂逅最美的冬天。让日子慢下来，静守一颗心，邀三五好友，温一壶美酒，泡一

2025-11-18

活着，让自己高兴

人生的关键是，要让自己活得开心，活出真性情、真境界和真意义，如此最好。谁规定每个人一定要活得精彩？我本平凡，不求精彩，只

2025-11-16