说说『身体六大银行』的储蓄与透支

身体的六大银行分别是睡眠、饮食、运动、情绪、作息和气血。好好睡觉是储蓄精力，三餐规律是储备营养，适度运动可积攒气血，稳住

2026-06-23

【青春毕业季】遥想高中毕业的那年那月

一晃几十年过去了，人到中年，很多事情都在记忆中已经模糊了，唯独87年那个高中毕业的夏天，一直牢牢刻在心里。不像现在的孩子毕

2026-06-23

玩牌

现在有不少中老年人都喜欢玩牌，尤其是退休之后，家里事情不多，闲来无事就多以玩手机、打扑克来消磨闲暇时光。今天上午，我和朋

2026-06-20

小妙招圈【夏日实用小妙招】征文活动精选合集汇总

小妙招圈的征文活动，于今天6月18日正式启动，感谢老师们的大力支持。老师们的各种『夏日实用小妙招』作品，尤如雨后春笋般地涌现

2026-06-20

【夏日实用小妙招】端午节实用小妙招

今天是阴历五月初五，一年一度的端午节来了，全国人民都在放假，为的是纪念这个有意义的传统节日。在这一天里，有很多地方传统习

2026-06-19

【四载筑盟•文采生辉】文心筑梦四载情，文苑生辉谱新篇

2026-06-16

遇到问题只会发脾气的人，是一种最无能的人

每当遇到问题，就控制不了自己情感的人，是一种最无能的人。因为控制不了情绪的人，既缺乏应对困境的智慧、也没有化解矛盾的底气

2026-06-16

分享几点“插花小技巧”

昨天下午，朋友邀约去读书会，又学了插花的静心小妙招，朋友拿去了一大把花束，有8个人参加，平均分开，各式各样的花朵争奇斗艳，

2026-06-15

【科创无界.智焕生活】科创为生活插上梦想的翅膀

2026-06-15

『矛盾圈』六月第一周达人榜和美篇创作者荣耀榜来了

告别五月的温柔，奔赴六月的热烈，愿岁月安然，岁岁欢喜。六月的风裹挟着草木清香，把美好吹满人间。浅夏六月，阳光不燥，微风正

2026-06-14