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秋分：一年的养生之旅，要来一个急转弯
易经中，乾卦第一爻“初九，潜龙，勿用”，对应的就是秋分。潜龙勿用者，匿也。——马王堆帛书《易之义》“龙”，指的是天上的苍
2025-09-23
3722 38 1其他24节气养生茶：白露（乙巳蛇年配方）
二十四节气之白露从白露节气开始，进入秋天的第二个月。白露的露水是天气转凉的象征。清晨叶上的露珠越来越明显，秋季易有过敏性
2025-09-02
3586 22 0其他七夕，为什么要吃“巧果”？这个习俗对女性特别好
七夕也叫女儿节，传统民俗有拜月、乞巧等。七夕为什么是女儿节？七夕女儿节，与《黄帝内经》中的“女七男八”理论有关系。中医认
2025-08-26
3679 28 0其他立秋日：“群龙无首”，宜补精气，忌喝凉水
今日，立秋。易经中，乾卦的“群龙无首”，就是立秋的卦象。用九，见群龙无首，吉。群龙无首，文而圣也。——马王堆帛书《易之义
2025-08-07
3794 38 0其他今年大范围极端高温，人体损耗极大，喝这杯酸酸甜甜的养生凉茶，补补五脏
今年的极端高温如虎狼一般凶猛。这是因为，气温过高时，人体的损耗极大，既伤阴又伤气。老话说，“一夏无病三分虚”。像今年这种
2025-07-23
3766 30 1其他小暑节气，“不宜举大事”，3个养生重点要切记
今天是小暑节气。从小暑节气开始，我们进入了夏天的最后一个月——季夏，也称为盛夏。盛夏是夏天最热的一个月。之前的夏至节气，
2025-07-07
3867 42 0其他今日夏至：谨防身体“上盛下绝”
夏至的“至”，是极致。至者，极也。天地之间，阳气到达顶点，之后就会盛极而衰。在易经中，夏至对应的是乾卦的卦辞“上九，亢龙
2025-06-21
3747 35 0其他
