洋葱拌木耳百合 秋末的清欢

时光恬淡，人间至味，转眼间就是秋末了，秋天的宁静、含蓄就像一行诗把我心里清淡的欢愉焕成你舌尖上的洋葱拌木耳百合的味道。食

2025-11-02

LQ Tapas西班牙 餐厅里的万圣绮梦

在异国认识的朋友就像候鸟，能再见的是缘分。今年夏天在西班牙贝尔纳玛德纳邂逅sandy，却在万圣节的今夜福州西班牙餐厅八周年庆典

2025-11-01

吐司百变午餐记

有人说治愈一周的疲惫，只需要两片吐司和一个充满阳光的午后。这片柔软的金黄，是我午餐时光里最随性的画布，那画布可包容咸香的

2025-10-25

复刻海鲜葱饼 复刻生活

复刻，原本是一场温柔的“寻回”，也是一个期待的过程。前几周在家门口【柳河韩式小吃店】吃到一盘【海鲜葱饼】一直念念不忘，今

2025-10-24

番茄鸡拌饭 一份远方的思念

秋天的周末，总让人想要窝在家里追剧做饭。鸡腿肉、香菇、番茄这样简单的食材，只要加几粒橄榄或是刺山柑就能做一锅中东风味的番

2025-10-19

平底锅里一份秋日的温柔，牛肉糜百合豆腐蒸蛋糕

又是一个星期六，十月已经过半了，天气里依旧夹杂着挥之不去的夏天的味道。今天想给家人做一道平底锅蒸蛋糕。看着厨房平底锅里缓

2025-10-18

海滩海风海鲜，平潭红星海鲜总店体验

对于福州人来说，平潭的海风里总飘着一股熟悉的鲜甜。那里的海鲜是我们无需言说的偏爱。此行的目的地，是久负盛名的红星海鲜餐厅

2025-10-17

平潭海滨流光笔记

追风看海，是一段记忆，一种情怀。不分年龄，无论青春还是年迈。当潮水漫过脚踝，风带走的只是时光，留下的，是掌心的温度。我们

2025-10-16

南瓜鸡肉焖饭 秋日的金黄馈赠

一饭一汤，简单不凑合，我想我们应该让“吃饭”从生存需求升华为生活美學。在秋日的阳光里，不紧不慢地为自己准备一份午餐，本身

2025-10-11

秋日里盛夏的滋味

中秋一过不觉寒露将至，我生活的小城气温依旧35度，依旧沉浸在挥之不去的夏日炎热里。这几天她肠胃不好，我煮了粥，做了两道水涝

2025-10-10