2025.7.21记录生活

今天是5点起来的，起来运动20分钟，然后开始读经，准备好好锻炼身体，身体是革命的本钱，劳逸结合，心情好身体好才能把事情干好，

2025-07-21

2025.7.15记录生活

最近出来学习，一直觉得自己有很多需要清理的卡点，在学习的路上越走越远，会觉得是我想要找到的地方，经过这次的经验，我总结了

2025-07-15

2025.7.4记录生活

最近小店开业了，有些忙，也没时间记录生活，从一个对花的小白，到可以独自完成一个个插花任务，我的接受和动手能力确实很强。人

2025-07-04

2025.6.30记录生活

运动:原地踩按摩垫20分钟。跳操半个小时。爱好:唱歌跳舞，做美食，6.30号，要跟上半年说再见了，时间真的好快，一转眼半年过去。

2025-06-30

2025.6.29记录生活

今天是周日，早读休息，这两天老家来朋友，让我陪着一起打牌，熬了两天夜，没睡好，今天睡到9点多才起来，一点都不喜欢打牌熬夜的

2025-06-29

2025.6.23记录生活

早读:心经、金刚经、爱需要学习。晚读:爱自己，诗，读英语45分钟，爱好:唱歌、跳舞、做美食，运动:原地他按摩垫20分钟，跳操30分

2025-06-23

2025.6.22记录生活

早读:心经、金刚经、读英语15分钟，晚读:爱自己、爱需要学习，运动:原地踩按摩垫20分钟，爱好:唱歌跳舞，做美食，《爱需要学习》

2025-06-22

2025.6.21夏至

今天是周六，没参加早读，给自己放个假，睡到自然醒。✌✌✌，上午读读经，买了一些材料准备做饺子🥟。做一些爱心❤早点，给家人们

2025-06-21

2025.6.19记录生活

（爱需要学习）第二章:“怕”所主导的亲密关系，1.事实上，“爱”和“怕”总是交织在一起，一个人就算受了伤，仍然会有爱的渴望。

2025-06-19

2025.6.18记录生活

今天的早读，是〖爱需要学习〗:如何拥有高质量的亲密关系:书中说:亲密关系如此重要，但大多数人对经营他一无所知。亲密关系是人生

2025-06-18