千金难买早晨风

特别喜欢早上的晨风，每天早上享受晨风是一种细致具体的幸福生活。我曾经沾沾自喜的以为，我发现了晨风，沐浴在清风里就叫做沐风

2025-08-17

一条毛巾护头脑

出差或者出门在外，我都会随身带上一条比较厚的纯棉毛巾，每天早晚，用热水浸泡一下毛巾，然后拧个半干半湿状态，用来敷敷脖子和

2025-08-16

一把纸扇护身心

出门在外，我会随身背上一个帆布袋，袋子里面有几袋武夷山的肉桂茶，几包纸巾，一本自己写的心理书，还有一把纸扇。帆布袋子是前

2025-08-15

人生的重要资本是需要有一技之长

人生的重要资本是需要有一技之长，人生幸福需要有人生资本，人生资本包括了文化资本、经济资本和社会资本。还有心理资本和身体资

2025-08-13

此心安处是吾乡，‍ 此时安好是福流！

早睡早起，早起就可以安坐于客厅餐桌旁沐浴清风。古语说：沐风，活气血！早上，约五点时分醒来，天还黑着。这时，打开阳台和入户

2025-06-30

青少年心理成长过程中 ‍的环境因素影响

生于忧患，享于盛世，人生如斯，知足自乐了！人的一生会受环境因素的影响，心理的成长同样会受环境因素的影响。人的心理成长过程

2025-06-29

大学生为什么要做人生规划

许多年以前，我们读了大学，回头看，读大学是我们走向人生成功的第一步。这些年，我一直在心理相关的部门工作，接触过不少需要咨

2025-06-28

沐浴清风的生活方式

夏天，喜欢早起，到楼下小区的园子里静坐一会，“沐风”——沐浴清风，一边享受清风拂面，一边呼吸新鲜空气，一边聆听蝉鸣鸟叫，

2025-06-24

《心海拾贝》 ‍对大学生的指导作用（用deepseek分析）

认知重塑与能力建设的双重指导作用，‌《心海拾贝》通过DeepSeek的分析工具，为大学生提供了从心理调适到人生规划的系统性指导‌

2025-06-16

父爱是一份细腻的责任心

我不知道“父爱如山”是啥意思？我只知道，透过生活的细节，父爱是一份细腻的责任心！我还没有出生的时候，父亲的单位分了一套房

2025-06-16