一年中湿气最重的15天来了！防寒湿，养脾胃，护肝阳，筑牢身体根基

最近走在街上，是不是感觉风没那么刺骨，空气也湿润了些？还有不少地方已经逐渐开启了淅淅沥沥的降雨模式。没错，我们迎来了二十

2025-02-18

你知道柿子叶有多厉害吗

把新鲜柿子叶洗干净，无需放糖，也不用放加蜜，直接剪成小段放入锅中，再加入三朵菊花，几颗枸杞这四中食材简单抽齐，煮成养生茶

2025-04-11

一把勺子刮刮手掌，打开心脏的“救心丸”，泵血能力强好处多

一把勺子刮刮手掌，打开心脏的“救心丸”，泵血能力强好处多心脏被誉为身体的发动机，随着年龄的增加，心脏的泵血能力下降，导致

2025-01-30

书写适合居室悬挂的五言联（5～10）

“天长落日远，意重泰山轻”是一句富含深意的诗句，主要表达的是人与人之间的深厚情谊远远超过了物质的重要性。具体来说：‌天长

2024-12-15

大曾画画：每到长假心打鼓，不如在家更靠谱

每到长假心打鼓，东西南北处处堵。天涯海角人如潮，泰山顶上尘似土。出门真是千般难，不如在家更靠谱。一本闲书胡乱翻，几卷诗文

2024-10-03

木五行入命丨吉则仁寿俱全，凶则顽固偏执！

木五行入命若要体现得比较明显，则要求木五行在八字中有分量，十天干中甲、乙属木，十二地支中寅、卯属木。木的五行本意，从阴阳

2024-10-09

禅意对联十四幅

禅意是佛教术语，常指禅心，清静寂定的心境，它倡导内心平静安宁，对事物本质的洞察与感悟，空灵与自在，简单与朴素的生活态度。

2025-01-20

绝美山水

承载着千年的文化底蕴与文人墨客的情思。它以独特的笔墨语言、深远的意境营造，在世界艺术之林独树一帜，引领观者踏入一个充满诗

2025-02-14

耄耋老人杂记暮年养生诗

清早起，莫慌忙，伸伸懒腰再起床，床边坐，别着急，半分钟后再起立，温开水，喝一盅，血脉肠道全畅通，大小便，要排空，清肠排毒

2025-01-18

十二经络口诀

人体共有12条经络，俗话说，经络一通，百病不生。只有经络通气血才通，通经络是补气血的重中之重！1、废物积滞找胆经（胆经大腿外

2024-09-16