高血压别瞎调！低压高是血里有痰湿，高压高是肝阳冲，一文说透

很多人测血压时，只知道“数值高了不好”，却不知道低压高和高压高的问题根源完全不一样——调理不对，不仅没效果，还可能耽误身

2025-11-08

画树要想有古意，就要注意这些！

1、先言笔法，再论墨气，更讲邱壑，气韵不可说，三者得则气韵生矣。2、笔法要古，墨气要厚，邱壑要稳，气韵要浑。又曰：笔法要健

2021-09-03

欣赏 | 梁志超工笔花鸟画 清新大气

梁志超：字书铭，河南省开封市人。职业画家，现居北京。中国美术家协会会员；中国美术家协会重彩画研究会会员；中国工笔画学会会

2024-06-30

《摄影杂谈会》推出“摄影经验谈-风光摄影的瓶颈”征文活动

为宣传普及摄影知识，协助美友提升摄影水平，《摄影杂谈会》开展“摄影经验谈”为主题的有奖征文活动，为美友搭建一个分享摄影技

2024-06-14

画不完的故乡，回不去的远方。蒋定文湘西风情小品集锦

2023-06-08

黄芪加三物让你瘦的停不下来

将茯苓、黄芪、陈皮、山楂中药，一起煮水喝，一周喝3次。对于肚子圆，腿粗，减肥反弹快，稍稍运动就会出汗等脾虚型肥胖人群，这个

2023-06-28

腹胀 养脾肝，四大方法让肚子消

烤红薯焦甜冒油的甜蜜备受大家的喜爱，可大家却不知红薯作为淀粉类食物，吃多了会滞气，如果是气虚的人，就更容易产生腹胀的感觉

2023-08-16

春天养肝，头等大事！6大方法，分文不花，练肝经、顺肝气！

肝在五行中是属于木，而春季在五行中也是属于木的，因此肝脏与春季是相对应的。春季来临的时候，肝气会变得旺盛，如果肝气不顺的

2023-02-17

拍打这里，大腿、肚子和背竟然都瘦了，肝胆脾胃都好了！

节后身体又发福了，部分人是因为脾胃失调引起肥胖，而事实上，不但脾胃失调会引起肥胖，肝胆失调也是会引起肥胖的，它通常体现在

2023-02-08

拍打大腿根部，这些病既不药而愈！厉害了！

一、拍打大腿根，痔疮，竟然不药而愈！上个月初的一天，我早上拉臭臭时突然发现自己屁股流血。当时我以为自己是上火了，可后来我

2023-04-03