【养生经验谈】第二十一期有奖征文获奖名单

“老友养生社”举办的《养生经验谈-皮肤养护与健康》有奖征文活动圆满结束，经美友圈管理团队审核，以下圈友获【养生达人奖】（排

2026-05-26

【老友养生社】四月美篇精选文章公布

经【老友养生社】管理团队集体讨论，共推荐56篇文章申请2026年4月美篇精选，54篇通过评审，通过率96%，管理团队获慧眼团队奖。老

2026-05-26

乳娘，我欠您一声呼唤

岁月辗转，流年匆匆。垂暮之年，一段尘封往事猝然叩击心扉，暖意与怅然交织，每每回想，总教人热泪盈眶，心绪难平。一切缘起于20

2026-05-25

穿行挪威与丹麦的时光画卷

自瑞典踏入挪威地界，车窗外的景致便悄然更迭。山势愈发陡峭，水面愈发深邃，空气里弥漫着高纬度地带特有的气息。挪威的松恩峡湾

2026-05-17

芬兰到瑞典秋日漫游记

2005年10月，我第三次组织公务考察团，踏上北欧的土地。迎接我们的，是一种属于北欧初冬的宁静与肃穆。首站是芬兰赫尔辛基。彼时

2026-05-17

巴塞罗那艺术之都漫步

图片：手机随拍巴塞罗那人文景观，2025年初夏，我和夫人踏上期待已久的地中海之旅。提前预订了巴塞罗那至罗马的邮轮航线，登船前

2026-05-11

马尔代夫瑜伽修行觉知

2025年3月，一次偶然的网页浏览，瞥见飞往马尔代夫的超低价机票。说走就走，我和夫人踏上了这个梦幻国度。初衷本是逃离喧嚣、休养

2026-05-02

地中海邮轮假期治愈时光

图片：手机记录邮轮假期美好时光，2025年6月30日，我和夫人从巴塞罗那出发，登上皇家加勒比旗下的海洋水手号，开启一段驶向意大利

2026-04-27

【养生经验谈】第二十期有奖征文获奖名单

“老友养生社”举办的《养生经验谈-接地气与养生》有奖征文活动圆满结束，经美友圈管理团队审核，以下圈友获【养生达人奖】（排名

2026-04-24

毕加索博物馆朝圣笔记

图片：手机拍摄毕加索博物馆艺术品，2025年夏天，登上巴塞罗那驶向罗马的邮轮之前，我们在这座地中海城市逗留了几日。格拉西亚大

2026-04-21