别让药物“盗”走你的营养。《药物的毒，营养来解》读后感

《药物的毒，营养来解》这本书的作者是药剂师，她认为药物是“盗匪”，治病的同时，会不知不觉地消耗体内的营养素，维生素，矿物

2026-08-22

青岛信号山公园最好玩的地方是哪儿？

前段日子在青岛住了一个月，去信号山公园那天，在观景蘑菇楼里看青岛老城区美景，感觉超棒！信号山是1922年咱们收回主权以后的名

2026-08-15

探访山东即墨古城

7月15号，我和三个朋友一起去了趟即墨古城。城不大，人也不多。从西门进来，差不多一眼能望到头。东西长约600米，南北长500米左右

2026-07-18

身体是有无限可能的吗？《无限可能的身体》读后感

《无限可能的身体》，是从光、食物、运动、温度、社交五个角度，引导读者回归自然健康的一本书。先说啥是健康？作者认为“真正的

2026-07-17

又去中国美术馆看画展啦。

上周日我又去中国美术馆啦。馆里有三个画展，《致敬巨匠—从达芬奇到卡拉瓦乔—意大利文艺复兴名作展》看得最仔细。这个画展是由

2026-06-20

《周易的野心》读后感

早上的北京东三环，塞满了各种车和人，洪水似的往前涌。可红灯一亮，立马静止。动与静，规律地交替着。这像极了作者在书里说的—

2026-06-13

贬哪儿都要买地，安家的苏东坡。读《做个闲人，苏东坡的治愈主义》有感（二）。

上一篇讲苏东坡一辈子颠沛流离，平均两年出头换个地方。今天说说他还能翻身翻得特别快，把日子过得很惬意，有什么秘诀吗？想当初

2026-05-03

您真的熟悉苏东坡吗？读《做个闲人，苏东坡的治愈主义》有感

苏东坡，谁不知道啊？上学的时候可没少背他的文章。可我读完了《做个闲人，苏东坡的治愈主义》，才知道他竟然如此颠沛流离。谁的

2026-03-14

南宁的宝藏古村，非常值得去看看

借着在南宁猫冬的机会，我去了趟南宁的宝藏古村三江坡。不去不知道，去了才知道那是一个很偏僻却很宽阔的地方。车先是在城区和郊

2026-03-08

80有感。该清醒还是该糊涂？（《一日浮生》读后感）

当初想读《一日浮生》这本书，是因为自己也到这个年纪了。虽然平时做家务，锻炼，去外地都没问题，可一想到年纪，就立马感叹我怎

2026-03-07