「护膝」小知识，拯救膝盖健康

1.肥胖会加速膝关节的软骨损伤，减轻体重可以降低肥胖患者膝骨关节炎的进展风险。2.选对运动鞋，减少运动伤膝：①鞋的前端宽一些

2024-01-12

你的腰椎间盘突出到什么程度了？快来看看你还能否保守治疗！

腰椎间盘突出是一种相当常见的腰椎疾病今天就来带你深度了解腰突问题。如何判断自己是否腰突，如果您出现以下这些情况，就要考虑

2024-01-05

没想到都是颈椎惹的祸！

52岁的张阿姨，没生过大病，就是长期从事伏案工作，自35岁以来，颈肩部长期出现酸胀、僵硬、疼痛，项背部皮肤厚重感，颈椎旋转受

2024-01-04

颈椎不适，预防为重

寒冷冬日里，您是否足不出户，在家玩手机看电脑，学习和工作一旦进入状态，常常几个小时坐着一动不动，时不时觉得自己颈部酸胀疼

2024-01-03

这些腰椎间盘病变，你诊断对了吗？

腰椎间盘退变以 L4/5椎体水平及 L5/S1椎体水平发病率最高，约占95%。准确评估诊断才能精准施治，以下结合影像解剖向大家展示腰椎

2023-12-29

颈椎生理曲度反弓是什么情况？

对于我们看到的许多患有慢性疼痛和神经系统症状的患者来说，他们第一次来就诊时就知道自己的颈部和脊柱曲线出了问题。无论是他们

2023-12-28

手麻可能是哪些原因引起的？

手麻是一种常见的症状，在日常生活中很多人都会遇到。您是否经常感到手部麻木，但不清楚原因？或者，您是否因为手麻而感到焦虑，

2023-12-28

什么是“骨刺”？

临床上腰痛患者做腰椎X片检查，检查报告上经常会写着“骨质增生”或者“骨赘”，这其实就是俗话说的“骨刺”。在现代医学看来，骨

2023-12-19

颈椎病的这些症状，你中招了吗？

如今，长时间低头看手机、久坐不动、缺乏锻炼等已经成为许多人的日常习惯。然而，这些不良行为让颈椎承受着巨大的压力，频繁发出

2023-12-18

治疗颈椎病最好的方式是什么？

现代社会，人们的生活节奏变快，工作压力变大，长时间保持一个姿势办公，没有保持良好的生活习惯，如含胸驼背、身体长时间前倾、

2023-12-17