赞美跑吧人‖2020公益篇

2020年2月17日，德积分吧吧主和吧友(郭卫林、张建华、沈其、丁志浩)4人，为抗疫多次提供自己的车辆，义务为张家港保税区（金港镇

2020-02-19

【雅风装饰全程赞助】“夏练百日·健康跑”每周分享十三

LSD的好处有这样一些：提高耐力、增强心肺能力和循环系统，还可以减肥，人人适用的跑步训练方法。一般观点认为距离在20－35公里，

2019-08-31

【雅风装饰全程赞助】“夏练百日·健康跑”感言|遇见更好的自己

张家港跑吧2019夏练百日健康跑活动随笔之二，投稿人：肖馬者，所在团队：张家港跑吧香山分吧，投稿时间：2019年8月，人这一生怎样

2019-08-23

【雅风装饰全程赞助】“夏练百日·健康跑”每周分享十

第三部分“最美跑姿”视频和照片评选结果公布，拍照，是一件记录生活快乐的事情。当你认认真真参加一场马拉松比赛，辛辛苦苦跑完

2019-08-10

【雅风装饰全程赞助】"最美跑姿"评选暨"夏练百日·健康跑"每周分享九

欣赏张家港跑吧吧友们优美的跑姿照片和震撼的跑步视频，了解正确的跑姿，并在文末给已经编号的照片和视频投票，评选“最美跑姿”

2019-08-04

【雅风装饰全程赞助】“夏练百日·健康跑”每周分享八

礼仪之五：节约取用赛道上的补给，礼仪之六：跟随跑和伴跑的礼仪，礼仪之七：慢者靠右，礼仪之八：关注身体信号，礼仪之九：最后

2019-07-28

张家港跑吧“夏练百日·健康跑”21天蜕变新生(四)

接触跑步起源于一次偶然的饭局，在餐桌上认识了吧主“徐宝兵”，是他让我了解跑步同时也很荣幸的加入到张家港跑吧后塍分吧这样一

2019-07-16

张家港跑吧“夏练百日·健康跑”每周与您分享(第六期)

现在中国的马拉松越来越多，当我们准备报名时，都会上网查询马拉松赛事资料，这时，总会在简介里看到一连串英文(见下图)。 IAAF，

2019-07-13

张家港跑吧“夏练百日·健康跑”21天蜕变新生(三)

投稿人：感悟(张晖)、梅花弄影(袁汝琴)所在团队：张家港跑吧后塍分吧，投稿时间：2019年6月，“跑步运动时很累，坚持跑完后却很轻

2019-07-04

张家港跑吧“夏练百日·健康跑”21天蜕变新生(二)

张家港跑吧“夏练百日·健康跑”活动随笔，夏练百日一半儿，夏练百日跑健康，厚积薄发冲赛场，汗水晶莹日月光，一半儿耕耘一半儿

2019-07-03