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共读《看见孩子》：父母给的“新感受”，是改变孩子的隐形钥匙
当孩子哭闹着不肯放下玩具、或是把刚收拾好的绘本扔得满地都是时，我们总会下意识皱起眉——是该严厉制止，还是耐着性子讲道理？
2025-08-23
4058 25 0其它处暑晨修记：六点共修，把宁静种进节气的晨光里
当清晨六点的晨光还带着几分惺忪，蝉鸣已悄悄褪去盛夏的聒噪——处暑至，暑气渐收，我们冥想营的伙伴们，已准时围坐进这场与时节
2025-08-23
3565 26 0其它清晨六点的光，都藏在我们越来越年轻的眼里
天刚蒙蒙亮时，城市还浸在浅眠里。手机屏幕亮起的“6:00”像个温柔的暗号，共修群里陆续跳出“已就位”的消息——有人在飘窗上铺
2025-08-20
3624 31 0其它情绪稳定，是给孩子最珍贵的成长礼物——读《高稳定父母》有感
"妈妈，今天老师夸我做数学题有进步！"女儿放学回家时眼睛亮晶晶的，像捧着珍宝般递给我她的作业本。那一刻，我突然想起《高稳定
2025-08-19
3521 21 0其它晨光里的宁静约定：六点冥想共修，是我们给生活的温柔锚点
晨光里的宁静约定：六点冥想共修，是我们给生活的温柔锚点，清晨六点的世界，总带着一种特别的温柔。窗外的天光刚漫过云层，城市
2025-08-19
3529 22 0其它从凌晨数羊到清晨冥想：六点的呼吸，治好了我的焦虑
从凌晨数羊到清晨冥想：六点的呼吸，治好了我的焦虑，凌晨三点的天花板，我太熟悉了。以前总这样：眼睛盯着窗帘缝里漏进来的月光
2025-08-18
3647 33 0其它愿每个孩子都能抵达心流状态：读《高稳定父母》第176页有感
愿每个孩子都能抵达心流状态：读《高稳定父母》第176页有感，第一次在公园里看见那个专注的小男孩时，我站在他身后看了整整十分钟
2025-08-14
3611 23 0其它晨光中的冥想共修：在呼吸间，遇见本自具足的自己
晨光中的冥想共修：在呼吸间，遇见本自具足的自己，清晨六点，当城市还在沉睡，有一群人已悄然静坐，在呼吸的起伏中与自己深度链
2025-08-14
3659 36 0其它
