《内在生命》读书笔记P141-150

除了在母亲子宫的孕育期外，身体在青春期变化的速度比在生命其他阶段都来得快，如此剧烈的身体变化自然也会引发心理上的剧变。潜

2026-06-30

《内在生命》读书笔记P71-80

每个阶段的发展都涉及某种"哀悼"过程，由这个观点看来，我们无法断言"断奶过程"或"俄狄浦斯情结"有完全"解决"的一天。只能说，它

2026-06-23

《谈话治疗》读书笔记P231-240

本章开头所引用的诗所描述的乔治·赫伯特，不是精神分裂症患者，他是一位诗人，诗中所描述的不只是所有事物皆已被摧毁的绝望状态

2026-06-03

《谈话治疗》读书笔记p161-170

家庭的运作必须仰赖所有成员的行为。改变任何一个部分（任一成员的行为），必然会影响到整个系统的运作。家庭就像恒温器一样会去

2026-05-26

《谈话治疗》读书笔记P91-100

性不是只有爱，性行为也可作为表达恨的手段。有一位对男性有着不信任和复杂情绪的年轻女性，正试着和一位男性维持关系。他们已经

2026-05-20

《游戏治疗》读书笔记P21-30

从此城市的街道上，将到处都是游玩的孩子--《撒迦利亚书》第八章第五节，很小的婴儿都知道怎么玩游戏。母亲会模仿婴儿的一些随意

2026-05-13

《从经验中学习》读书笔记P71-80

α功能是比昂理论中连接原始经验和可思考思想的转化器。这部分篇幅探讨了思考能力的起源，区分了两种截然不同的心理元素：β元素

2026-05-05

《从经验中学习》读书笔记P1-10

比昂在开篇即区分了两种截然不同的“学习”：一是通常意义上的知识获取，二是他所探讨的“从经验中学习”——这是一种对情绪体验

2026-04-28

《思想等待思想者》读书笔记P181-190

一个人虽然与世隔绝，却借助于把自己看做是真实的来自我欺骗，并且预先假定这个虚幻的隔绝是真实的场景，是他所有关系的唯一起点

2026-04-21

《思想等待思想者》读书笔记P91——100

伟大的科学发现是对于特别简单、特别基本的形式的认识，而此前，这种形式还隐藏在表面的混沌和理论上无法理解的状态之中。- Weiz

2026-04-14