瑜伽经——直解

第二类瑜伽修行方法是“好学”。英文将其译为“Self—study”，译为汉语即“自学”——通过自己主动和积极地深入学习圣贤的教导而

2025-05-17

瑜伽经——直解

此篇名为“成就之道”篇，在此篇中，圣哲将教导我们更为具体的修行方法和修行过程中可能遇到的各种问题。这些方法有圣哲之前的瑜

2025-05-16

瑜伽经——直解

1.47当空性三摩地的修行渐渐功深时（即不仅如实而生动地见到我及我属皆空，他人及宇宙万物同样皆空），真我将会越来越清澈地显现

2025-05-13

兰香的美篇

1.45当空性三摩地修行攻深之时，万物（主要指我及我属）逐渐呈现出它们的本来面目——无分别的本性（即空性）。注意，帕坦伽利教

2025-05-13

兰香的美篇

瑜伽士的成长之路并不是一帆风顺的，它像人生之路一样充满了坎坷和曲折。就算我们幸运地看到了人生未来的道路而确定无疑，那也并

2025-05-02

兰香的美篇

1.41如意是模式（的强度）被有效地淡化，就会出现一条光明之路，名为：“（通向）三摩地之路”。它像宝石一样珍贵。这颗宝石如同

2025-05-01

瑜伽经——直解

1.39（7）通过持续地冥想一物或心住一境之方式（来达到身心的安宁明净）。此种方式时东西当各个修行流派中最常使用的方法，如意守

2025-04-23

瑜伽经——直解

1.37（5）通过对一切事物的无执（即无为，来达到身心的安宁明净）。道家对此深有体会和感触。在道家看来，无论是身心内的紊乱还是

2025-04-22

瑜伽经——直解

说得通俗一些，就是有些人特别迷恋诗歌而不能自拔，有些人特别迷恋自己的容貌而不能自拔，有些人特别迷恋色情而不能自拔，如此等

2025-04-19

瑜伽经——直解

2025-04-18