中医思考：微循环堵了会怎样？

小三阳无症状但浑身难受、消瘦失眠脾胃差调理方案，先说明：肝功、病毒量正常属于乙肝病毒携带状态，西医查不出大问题，但中医属

2026-05-18

感冒按摩穴位

感冒在临床上可分为普通感冒、流行性感冒两种。患者常伴有头痛、鼻塞、流涕、发热、畏寒、咽喉疼痛等不适症状。【极简疗法】按摩

2026-05-14

脂肪肝按摩

耳穴刺激（肝反射区、脾反射区）用食指或者按摩棒对准肝反射区、脾反射区，以顺时针方向按揉，每区1～2分钟，每日1次。足部按摩（

2026-05-14

冠心病按摩

1.用拇指指腹揉按心反射区5～10分钟，每日按摩2次。2.右侧胸痛，掐按左手内关；左侧胸痛，掐按右手内关。脊柱按摩（心俞、督俞）

2026-05-14

高血脂--按摩保健

手部按摩【合谷、脾点、肾点（夜尿点）、三焦点、肝点】，1.用拇指指端点按或用牙签后端点按合谷2～3分钟。2.用拇指指端点按脾点

2026-05-14

45种常见病高血压家庭按摩法

45种常见病高血压家庭按摩法及食疗，手部按摩（大脑反射区、命门点、合谷）1.用拇指、食指揉搓另一手中指3～5分钟。2.用拇指指腹

2026-05-13

45种常见病家庭按摩法-糖尿病按摩

45种常见病家庭按摩法-糖尿病按摩，手部按摩（胃脾大肠区反射区、曲池）1.用拇指、食指揉按另一手食指指尖5～10分钟。用力宜轻柔

2026-05-13

图解耳部反射区及穴位

这两张图是耳穴反射区图谱，完整展示了耳朵正面和背面的全息对应关系，我们可以把耳朵理解成一个“倒置的胎儿”，身体所有器官在

2026-05-01

手部简单图解讲解（手心+手背）

1大拇指根部鼓起的这块大鱼际，主心肺、咽喉、脾胃，嗓子疼、咳嗽、胃胀都按这里。2手掌中间整片区域，主胃、肠、肝胆、胰腺，消

2026-04-29

尝试去写生吧~ 零基础学钢笔画入门小技法~

尝试去写生吧~零基础学钢笔画入门小技法~作者：文抑老师 via：Sai大师​​#艺考之路##为艺考加油#​，学习临摹的基本图形

2026-04-08