牛肉山药丸子

软糯的牛肉山药丸子，适量的汤汁，牛肉山药丸子，不油不腻，咸鲜适口。牛肉山药丸子，食材：牛肉馅150克，山药一根，香菜一小把；

2024-11-21

【爱民小学】开题明方向 科研赋成长 ——保定市爱民小学2024年市、区级教育科学规划课题开题报告会

　　季秋醉十月，秋风入爱民。为进一步助推教师专业成长，充分发挥课题研究在教育教学中的推动性作用，20

2024-10-24

高血压不需要终身服药，血压很容易调理正常。

目前，医疗上所谓的高血压，仅仅是个指标而已。它不属于病。高血压的高压高，是心脏出了问题。低压高是肾脏出了问题。不同的家族

2024-10-30

儿童流感康复后多久可以复课？

流感症状消失48小时后可以复课。流感患儿平均排毒时间为4～8 d，即使在症状出现48 h内接受抗流感病毒治疗，患儿的平均排毒时间仍

2025-01-07

激活免疫力少生病的八个好方法（科普）

每当天冷的时候，免疫力不好的孩子和老人很容易患感冒，你是免疫力差的那群人吗？我们需要做的就是提升自己的免疫力，即便面对流

2024-07-20

颈肩久治不断根，是这里“寒气”没有化解！

现如今，颈肩问题是多数现代人的“标配”，一旦惹上，轻则颈椎肩周部位痛、酸、胀，重则手麻、头晕、头昏，甚至还会心悸心慌。经

2024-06-19

跟岗上海实验学校东校手记

封面上的这颗爱心上有多少种文字，你看出来了吗？这是东校的一个独特标志，因为这个学校的孩子来自高级国际社区，家长据说都是金

2019-03-06

跟岗学习 幸福成长——延长县实验小学赴上海市实验学校东校“兴教助学”跟岗学习活动纪实（二）

11月12日上午，天气虽已入冬，但暖暖的阳光正如我们的心情一样，怀揣着学习的热情。8名延长县实验小学教师走进了上海市实验东校的

2023-11-27

足疗精6-1 芒种节气提升肝功能、调理脂肪肝（中医反射疗法精进计划第6期《肝功能提升专题》第一课）2024.6.2

【中医反射疗法-第6期全年精进课程《肝功能提升专题》系列课，于2024年6月2日正式开启】，马上要到芒种了，道家根据天人相应把人

2024-06-03

如何预防脂肪肝？大量运动真能“治愈”脂肪肝吗？

随着人们生活质量越来越好，得脂肪肝的人也越来越多，甚至有些瘦人也患上了脂肪肝。那么该如何预防脂肪肝呢？大量运动能否“治愈

2021-12-01