肾功能好不好，别再只看“箭头”了！肌酐值出现这个变化，离尿毒症就不远了

拿到体检报告，很多人习惯盯着肾功能指标旁的“箭头”——没有向上或向下的符号，就觉得肾脏健康无虞。但临床中，不少患者正是因

2025-09-27

老年糖尿病人血糖控制：别盲目追“正常”，这3类标准更关键

“王宝医生，我空腹血糖7.0mmol/L，是不是还得加药？”门诊常有老年糖友咨询类似问题，总想着把血糖降到健康人“6.1mmol/L以下”

2025-09-27

空腹血糖5.8mmol/L却确诊糖尿病？别忽视这两个“隐形杀手”

每年体检，老刘的空腹血糖都稳定在5.6-6.0mmol/L之间，他一直觉得“糖尿病离自己很远”。直到今年因冠心病住院，医生给出的“糖尿

2025-09-27

拆穿多没意思，年纪大了，就喜欢看别人演戏

能治愈你的从不是时间，而是某一刻突然的“明白”——它会解开过往的纠结，抚平心底的褶皱，让曾经的伤口慢慢结痂。别总把自己绷

2025-09-26

痛心！40岁董事长猝然离世，心梗4个阶段的心电图特征，每个人都该读懂

近日，云海肴董事长赵晗因心梗突然离世，年仅40岁的生命戛然而止，这一消息让无数人扼腕痛心。心肌梗死，这个总被误以为“离自己

2025-09-26

连续一个月一天只吃一顿饭，身体会发生哪些变化？

2025-09-26

延长膝盖寿命40年，就用这一招

50岁后别盲目爬山！膝关节磨损不可逆，锻炼反伤身，传统观念里，爬山、上下楼梯是好的有氧运动，但专家提醒：对50岁以上人群，这

2025-09-24

读懂退休后的“减法”，是与岁月和解的智慧

退休，像一场无声的切换，生活从“加法”模式悄然转入“减法”。电话铃声稀疏了，饭局邀约减少了，身边的朋友与玩伴渐渐散去，连

2025-09-23

九月儿科门诊“热门病”盘点，新学期家长请收好这份应对指南

九月，夏秋交替的凉意渐浓，新学期的号角也已吹响。随着环境温度变化与孩子们集体生活的开启，儿科门诊的就诊高峰如期而至。今天

2025-09-22

按摩虽舒服，这些“雷区”要避开！三类人群、两大部位暗藏风险

按摩早已成为现代人缓解疲劳的“良方”——工作久坐后的肩颈僵硬、运动后的肌肉酸痛，一次恰当的按摩总能让人身心舒展。但按摩并

2025-09-21