修德养生

古人有“养生莫如养性，养性莫如养德”之说，强调养生先要修养性情，而修养性情先要修养道德。儒家养生特别强调道德修养，认为“

2019-10-07

AI文创作大家谈

编者按罗老师，上海高校教育“园丁奖”获得者，如今年逾七十，豁达大度，低调行事，但他始终保持严谨治学的作风，创新游学，高调

2025-12-07

走遍中国：我们的旅行承诺与岁月见证

这次计划许久的旅行，去东北找北，是要带老伴去吉林省，兑现俺带她走遍中国的愿望。她一直在为这趟旅行做着准备，查当地的温度、

2025-06-23

5.8母亲节-怀念敬爱的方阿姨～周年祭文

谨以此周年祭文，献给在天堂的方阿姨，愿你在远方的世界，一切安好，幸福长生。🙏🙏🙏，有一种爱，伟大而平凡，有一份情，无私而博大

2022-05-04

管理员工作手册（必读）

致《我们旅行在最美中国》（内圈）及《TCC环游世界旅行家》（外圈）全体管理团队成员：为确保美篇平台最大旅游圈的高效、规范运作

2025-08-29

【唱歌吧，聆听万千好声音】翻唱经典歌曲《灞桥柳》

歌曲《灞桥柳》的历史背景与唐代以来形成的灞桥折柳送别文化密切相关，由陈小奇作词、吴颂今（颂今）作曲，创作灵感源自西安灞桥

2025-08-25

舞动奇迹

在时光的长河中，有一种奇迹，它以舞为形，以梦为翼。舞者于舞台上轻盈跃动，每一次旋转、每一次跳跃，都仿佛在诉说一个动人的故

2025-03-22

文殊兰怨

*陋室养了一株文殊兰，两年4次抽茎开花。可喜的是上个月刚刚开了一簇花，令人没有想到的是，星期天过后的星期一，走进室内又发现

2025-08-15

高级感美人图鉴：举手投足皆是风情

生活嘛，笑一笑，一切都会好起来的！来都来了，往后翻翻呗，生活如诗，笑靥如花，举手投足间皆是风情万种。既已驻足于此，不妨

2025-05-14

【Al绘画】秋景佳人

在那片丰收的稻田里，一位身着橙红旗袍的美女静静地站在其中，仿佛与这片金色的海洋融为一体。她身姿婀娜，长发如瀑，随风轻轻飘

2025-08-06