[10月锻炼打卡第4天]都江堰雨转阴晨练:颐湖游泳

今天是10月锻炼打卡的第4天，都江堰雨转阴，气温15-24℃。雨从昨天晚上一直下到今天早上7点多钟才渐停。我7点10分左右出门，朝着

2026-10-04

‍2026年“初秋运动有奖讨论活动"打卡合集

我平时有运动的习惯，主要包含早晨练习八段锦等，傍晚散步拉伸，晚上跳舞。一年四季春夏秋冬周而复始，我都在享受并坚持。我的身

2026-09-09

九十九年峥嵘路，一腔赤诚护神州

九十九年前，南昌城头一声枪响，撕裂沉沉暗夜，点燃了民族复兴的星星之火。从井冈山的翠竹到长征路上的雪山草地，从太行山的烽火

2026-07-26

抢笔

抢笔墨色还在晕开，我就已决定抽身，像黄昏猝然收回最后一缕光。指尖的力道在递减中加速，把停顿，死死钉入疾风。让迟疑来不及在

2026-07-11

阅读量超2万作品集锦（ 四）

2025-08-26

“时光倾城🌞衣影斑驳” 索尼摄影俱乐部 【夏日服饰摄影获奖作品】

👫总组委: tulip、唐甜甜、小牛哥、悟，👫总评委:红色的玲、祝你平安、年华、一言，本次活动奖项，“夏日服饰摄影金奖”（排名不

2026-04-11

太史慈故里赋

东莱古壤，黄县新疆，今之龙口，子义故桑。背昆嵛之崔嵬，面黄渤之沧茫，海隅钟灵，孕此骁将；齐风毓秀，铸其刚肠。羊沟营村，遗

2026-02-05

公园寻趣 滩涂追风

清晨的北海，海雾如纱，轻笼着未醒的海滨公园。我们踏雾而入，满目青翠扑面而来，海风携着咸润清气拂过面颊——公园寻趣，原是寻

2026-01-27

夕阳红交流驿站，【银龄童心话新年】，征文活动获奖作品揭晓

夕阳红交流驿站“银龄童心话新年”有奖征文活动，自2026年1月2日正式启动，至1月8日圆满落下帷幕。历时七天的征文活动，我们欣喜

2026-01-21

【翻唱.演绎经典——邓丽君歌曲】N0.2《小城故事》

《小城故事》是1979年同名电影的主题曲，由庄奴作词、汤尼作曲，邓丽君的演绎让整首歌充满了田园诗意。歌曲旋律轻快悠扬，歌词"小

2026-01-19