【五笺辩字】打卡合集

一方水土一方人，一方人操着同一种方言。如果你远走他乡，听到熟悉的乡音在耳边响起，一定会上前搭讪，问问是不是老乡。方言，是

2026-07-13

随想

傍晚，太阳刚刚落山，西天红彤彤的彩霞挂在灰蓝色的天空，一架飞机闪着彩灯发出轻微的轰鸣声在前面的楼顶缓缓滑过。华灯初上，其

2026-07-10

分解甘油三酯——减脂感受之四

我有时候经常想，减脂减去的肥肉是以什么样的方式排出体外的呢。后来查阅了很多资料我才搞明白，原来脂肪主要就是由甘油三酯组成

2026-07-10

感受广州

今天要回事务所谈业务，坐地铁去。广州地铁四通八达，很多时候坐地铁比开车更快捷。受即将将登陆的台风影响，上午十点钟，狂风大

2026-07-08

减脂，为膝盖减负

我减脂的初衷是为膝盖减负。我平时喜欢运动，特别是跳广场舞，简单随性。去年四月底跳广场舞时，不慎扭伤左膝盖。膝盖红肿疼痛，

2026-07-08

管住嘴，完成一场蜕变

我从6月7号开始减脂，那天刚好是高考的第一天，所以容易记住。现在最大的收获就是把胃口缩减到了正常的水平，每餐不超过一碗，也

2026-07-08

减脂，从每一餐饭开始

减脂是一场自我约束高度自律的修行。如果连身材都管理不了，哪里还能掌控自己的人生。身材管理，其实就是一场锤炼自己、修炼自己

2026-07-08

秋枫树.道场

早晨5:55分，手机闹铃的优雅的音乐声准时响起，起床的时间到了。打开窗帘，窗外雾蒙蒙的，阴天。玻璃上还挂着尚未散去的雨滴，看

2026-07-08

减脂感悟之三——关于运动

减脂中，对运动有什么要求呢？我谈谈自己的体会。每个人所处的年龄阶段不同，身体状况不同，我认为运动对每个人而言，都会有差异

2026-07-07

减脂感悟之二——晒太阳

早晨十点钟，我坐在小区东北角宽阔的水泥地面上晒太阳。抓紧时间晒晒后背，这一周都是十点钟过后阴雨连绵。珍惜每天早晨三四个小

2026-07-06