当过兵的人

时光荏苒，距离我退伍的日子，已然过去了四十多个春秋。然而，那些在军旅生涯中刻下的深深印记，却如同岁月长河中的璀璨星辰，始

2025-01-11

身边的天然“养肝王”，每天泡水喝，养肝降火，防大病！

现在人们的工作和生活压力都很大，经常性的熬夜，长此以往，会给我们的身体带来很大的伤害，因此养生不再只是老年人要关注的话题

2025-02-24

三伏清暑录：一味绿豆解百忧，古方今用养天年

绿豆，古称“青小豆”，《本草纲目》载其“解金石、砒霜、草木一切诸毒”，性甘凉，入心、胃经，清热消暑、解毒利水之功卓著。夏

2025-05-21

春图·化成诗

谁剪柳丝千万条，婀娜多姿醉春潮。香风拂过翩跹舞，碧水照影竞妖娆。（二）琴声悦耳填新词，堤岸凝香春满枝。最是多情湖边柳，丝

2025-05-10

追寻刘邓大军足迹

《千里跃进大别山》是小学教科版第九册课文，写的是刘邓大军于1947年挺进大别山的故事。这件事情虽然过去了几十年，但是，安徽金

2025-04-16

一把勺子刮刮手掌，打开心脏的“救心丸”，泵血能力强好处多

一把勺子刮刮手掌，打开心脏的“救心丸”，泵血能力强好处多心脏被誉为身体的发动机，随着年龄的增加，心脏的泵血能力下降，导致

2025-01-30

它是零食也是药，上调心脑，下治便秘，中养肝肺，却未被重视！

松子仁具有美容抗衰，延年益寿等功能，被誉为“长寿果”，今天我们就一起来认识一下中药零食——松子仁。什么是松子仁？，顾名

2025-02-23

常按3穴位，远离肺结节

1.天突穴：位于左右锁骨的正中间的凹陷处，是属于肺经的穴位。每天轻轻用手指轻轻揉按3分钟左右，可以缓解哮喘、咳嗽等肺部疾病。

2024-10-17

神奇的一分钟(下)

一分钟不长也不短，在一分钟内，人体经历了心脏跳动70~100次，血液循环只需20秒，呼吸10~20次，肺脏处理血液，短则一周，长则一个

2025-02-16

神了！速效救心丸最新用途大揭秘，收藏备用！

速效救心丸是一种中成药，由川芎、冰片、麝香，蟾酥等名贵中药组方。其中川芎味辛，性温，有行气开郁、活血止痛的功效，与冰片合

2025-02-13