立春节气.归零重启

今天，我们迎来了二十四节气中的，第一个节气—立春，新年伊始，万物复苏，在这个暖意渐浓的时节，瑜伽练习者们今早的清晨6：30一

2023-02-21

8月，归零重启｜在碎片化时间里，做你能掌握的事

夏季就要过去，暑气仍在。今年的暑天，每天在群里最多的声音：谢谢！辛苦了。我想每个练习者都可以体会到晨练流汗后的清凉。在浮

2022-08-01

奇迹来自千万次的重复， --献给人行淄博中支职工之家瑜伽班

2022年2月3日，是我们人行淄博中支瑜伽班练习的第1920天。2020年大年初三，疫情肆虐，我们开启了线上瑜伽晨练，至今已经整整两年

2022-02-03

我们的节日.五一劳动节

1886年5月1日，芝加哥的二十一万六千余名工人为争取实行八小时工作制而斗争，终于获得了胜利。1889年7月第二国际宣布将每年的五月

2021-05-04

遇见瑜伽 感悟美好

瑜伽，在需要时遇见。我习练瑜伽已近6年，在不断的练习中感悟，在坚持中，体会快乐，体会美好.....初识瑜伽。我20多岁参加工作，

2021-04-21

淄博中支职工之家线上活动之八，2021健康工作，最“牛”健身

“喜迎建党百年健康轻松办公”序列，之减脂篇，淄博中支职工之家针对辖区职工的近期体检的情况，特推出减脂小常识和居家减脂美篇

2021-04-17

淄博中支职工之家线上活动之六，2021健康工作，最“牛”健身

“喜迎建党百年健康轻松办公”序列，跑步篇，淄博中支职工之家针对辖区职工的工作性质，在牛年春天到来之际，特推出办公室科学健

2021-04-16

淄博中支职工之家线上活动之七，2021健康工作，最“牛”健身

“喜迎建党百年健康轻松办公”序列之减脂篇，减脂的重要性，淄博中支职工之家针对辖区职工的近期体检的情况，特推出减脂小常识和

2021-04-13

淄博中支职工之家线上活动之五，2021健康工作，最“牛”健身

“喜迎建党百年健康轻松办公”序列之跑步篇，跑步的基础知识，淄博中支职工之家针对辖区职工的工作性质，在牛年春天到来之际，特

2021-03-26

淄博中支职工之家线上活动之四，2021健康工作，最“牛”健身

“喜迎建党百年健康轻松办公”序列之春困篇，日常习惯和瑜伽练习，淄博中支职工之家针对辖区职工的工作性质，在牛年春天到来之际

2021-03-11