睡一个好觉 喝一碗馄饨 骑一圈钟山

美美地一觉睡醒，在喝了一碗佐以油泼辣子和水瀑蛋的鲜肉小馄饨后，开始例行的晨骑。绕骑了钟山一圈，23公里/100分钟。浓雾弥漫，

2025-10-12

为一两锅贴，骑一圈钟山

说是来蒋王庙的七家湾牛肉锅贴店喝牛肉馄饨、吃牛肉锅贴，而实际上是为了晨骑环绕紫金山一圈找借口。这家的锅贴是真正的单面煎工

2025-10-08

非遗打铁花，映红中秋月

中秋节的晚上看了看打铁花表演。中秋明月与飞溅铁花，共映中秋佳节夜。打铁花表演的地点，在七桥翁公园的梦想乐园里的爱心湖。我

2025-10-07

国庆清晨，还我东郊一片宁静

历时1.5小时，环山骑行了22公里。考虑到吃了大荤，特意随身带了一瓶冰水。否则，骑行一圈是不喝水的。国庆长假第4天的清晨，阴到

2025-10-04

国庆首日，骑行环绕玄武+紫金

国庆首日，骑行环绕玄武湖和紫金山。别人在高速堵车心烦意乱，气呼呼。本人在景区晨骑休闲自在，爽歪歪。今天多云，21度，凉爽宜

2025-10-01

2025 逛吃游美在美篇上留下的记录

2025.9期间，逛吃游美了一个月。全程，都在美篇上留下了记录。此行全程，共乘坐了8个航班，到了4个州（加州、夏威夷、俄勒冈、华

2025-09-26

在旧金山甲骨文公园看棒球比赛

最能体验美国精神的传统国球，是棒球。为了感受美国的本土文化，现场看了一场棒球比赛。时隔两年，再次来到了旧金山的甲骨文公园

2025-09-25

雷尼尔山NP：雪山冰川+高山花海+镜面湖泊

自驾游玩雷尼尔山国家公园Mount Rainier National Park。这是本人打卡的第12个美国国家公园NP。雷尼尔山国家公园Mount Rainier N

2025-09-22

参观旧金山荣勋宫美术博物馆

在美国旧金山游玩。今天来到荣誉军团纪念馆Legion of Honor，在美国感受法国的艺术气氛。参观门票20美元，旧金山湾区居民每周六免

2025-09-19

美国三大国家公园之一：约塞米蒂

九月之际，打卡了美国加州的约塞米蒂国家公园Yosemite National Park。在美国六十三个国家公园中，公认必去的三大国家公园，是黄

2025-09-15