第十四期循心拍打体验营 26/8/19～23

第十四期循心拍打体验营，于苏州旺山静观中心如期开营，恰逢末伏收官的珍贵五天。本期体验营师生共计八人，氛围纯粹、同频共振。

2026-08-20

旺山静观 伏天洗礼 26/7/30～31

恰逢李素安老师组织线下相聚，安顿好家里小狗天天，搭乘清晨7:23的高铁奔赴苏州旺山静观中心，开启两日康养之行。落脚休整过后，

2026-07-31

中伏初日，梦清园晒背小记 26/7/25

月初，李素安老师发起邀约，定于中伏首日上午9:00–11:00组织集体晒背。子英姐提前数日前往苏州梦清园环保主题公园实地踏勘，寻找

2026-07-25

小狗天天

狗狗与生俱来的忠诚与软萌，总能轻易戳中人心底最柔软的地方，它们会毫无保留地把全部热忱与爱意交付给主人。与小狗的缘分，早有

2026-07-21

上海退大26年春季经络拍打课（八）26/6/26

今天是经络拍打班的最后一课，主要内容就是总结，及三周来各自所经历的拍打案例分享。李素安老师分享了发生在自己身上的经历：—

2026-06-30

上海退大26年春季经络拍打课（八）26/6/26

今天是经络拍打班的最后一课，主要内容就是总结，及三周来各自所经历的拍打案例分享。李素安老师分享了发生在自己身上的经历：—

2026-06-27

上海退大手诊课实操（各手指反射区定位

反射区位置：位于手部第一掌骨桡侧和小指近节指骨整段，可分为正面，背面及侧面。左手第一掌骨段为右上臂，右手第一掌骨段为左上

2026-06-08

上海退大春季经络拍打课（七）26/6/5

今天的课堂上李老师分享了她最近拍打的两个案例：—一位学员的手掌拍打左手3分钟，手掌呈现由红色成为青紫色，拍左手变颜色，右手

2026-06-06

上海国光口琴乐队简介

上海国光乐队，是以东华大学老年大学2019年口琴班校友为班底组成的，大家一起排练有5年以上的经历。2025年9月，正式被冠名：上海

2026-05-25

上海退26年春季经络拍打课（六）26/5/22

又等来了盼望的周五，早上8.30，经络拍打课开始了，我们这些年过半百的同学们陆陆续续来到了教室，又汇聚在一起，等待老师打开同

2026-05-24