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《拍打拉筋超简单》厦门行 25/11/28～30
第一次来厦门，从飞机上看夜晚的厦门灯光好美。半个月前，李素安老师在群里告知福建厦门将举办健康体验营（11.29～30），将由凡夫
2025-12-01
7326 153 20其它芭蕾舞剧《安娜·卡列尼娜》观后感（25/11/21）
每年的中国上海国际艺术节都会有精彩纷呈的剧演。一直想到现场去看一场演出，芭蕾舞、音乐剧或是话剧会是选择。上月在平台上看到
2025-11-24
12588 114 26其它芭蕾舞剧《安娜·卡列尼娜》观后感（25/11/21）
每年的中国上海国际艺术节都会有精彩纷呈的剧演。一直想到现场去看一场演出，芭蕾舞、音乐剧或是话剧会是选择。上月在平台上看到
2025-11-23
7134 42 16其它观，苏州博物馆 游，耦园 25/11/19
即兴搭乘9:32的高铁去了苏州，补一下贝律铭的作品～苏州博物馆。苏州博物馆新馆2006年10月建成开放，老馆（太平天国忠王府旧址）
2025-11-19
7121 62 20其它观摩上海豪华LV游轮 25/11/16
和季同学相约去南京路的LV船型旗舰店碰头，天气不错，骑车一小时到达南京西路。大约10:30在门口预约成功（11点～12点）。步入“船
2025-11-17
7515 43 14其它上海退大—25年秋季手诊课（肩颈、失眠篇）25/11/14
第一部分颈椎病又称"颈椎综合症"，是指颈椎间盘的退行性病变及骨质增生，而压迫颈神经根或脊髓所引起的一种综合症。病因：颈椎病
2025-11-16
7150 74 18其它健拍活动纪实（40）25/11/11
时间:2025年11月11日周二10:00—14:00，地址:上海江桥万达广场1号写字楼702室（13号线金运路站1号口出350m左右）李素安艾拍拉
2025-11-11
7130 50 15其它第六期循心拍打体验营纪实 25/11/6—9
第六期循心拍打体验营如期在苏州旺山静观中心开营了。这是送走漫长夏季后气温最舒适的一次了。老天帮忙，让大家体验到了计划中户
2025-11-07
8068 91 27其它走近北方的秋天，—沈阳、天津自由行，25/10/26～11/3
一直想出游，无奈今年夏季特别长，闷热的黄梅天也一直不肯离去，好不容易10月下旬秋风还没有起，气温骤降，北方有些省份竟下起了
2025-10-27
9762 62 18其它2025上海国际乐器展—上海国光口琴乐队驻场演出，25/10/22～25
第一次到上海国际乐器展，来自全球和国内的参展商还真不少，前来观展的人群老幼皆至，熙熙攘攘，各种品牌乐器及新品发布都在此亮
2025-10-22
7134 50 21其它
