<p class="ql-block">今天是经络拍打班的最后一课，主要内容就是总结，及三周来各自所经历的拍打案例分享。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">李素安老师分享</span>了发生在自己身上的经历：</p><p class="ql-block">— 本月中旬出发参加赴新疆的10日游拍旅行，她介绍了自己途中受寒发病及经过同行拍友帮拍，从开始三～四天只是简单处理，到愈发严重全身无力，咳嗽白痰，走路快就感觉喘不过气，又到经拍友相关部位拍打症状减轻，身体逐步恢复的过程，且回沪后应友人邀吃了几片西瓜，马上感觉不适。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一 周一去梧桐人家上课，下雨天从公交车下车时不慎滑倒，没有发生重大意外。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">体会：</p><p class="ql-block">1、病起时要及时用拍打拉筋方法处理，不致错过最佳时机；</p><p class="ql-block">2、虽然自己通过拍打拉筋自愈了卵巢囊肿、子宫脱垂、慢性肠炎，已经多次拍透的身体不能太自信，要充分认识自己；</p><p class="ql-block">3、在病程改善过程中食用生冷水果会加重病症；</p><p class="ql-block">4、感冒中的咳嗽就是身体系统正在体内“拍打”；</p><p class="ql-block">5、拍打拉筋带来的收益就是使自己腿脚比同龄人更灵活；</p><p class="ql-block">6、多次拍打后的身体尽管排寒出痧浓黑，但化痧非常快。</p><p class="ql-block">7、淋雨受寒后艾叶泡脚有益于身体恢复</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">一位老学员分享了</span>最近与先生一起染上感冒，自己用拍打头部的方法，早上起床鼻涕眼泪的，因约好外出与友人互动，赶紧处理，用拳头拍头，一直拍打到腋下膻中穴108下，就出门，感冒半天就好了，恢复得非常快，而先生因身体原因不能服药，但回避拍打，花了四五天才好转。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">一位同学分享了</span>自己通过拍打和手诊学到的方法，解决了自己牙痛，并帮助亲家拍打很快缓解不适，并且亲家主动要求她给予拍打，拍打拉筋越来越深入人心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">凌子同学分享了</span>从她先生不接受这种拍打方式，到现在每天要她有力度地禅拍。最近看到他因平时坐久了肚子见大，尝试为先生从膻中穴到腹股沟的禅拍，只三天功夫，每次半小时，肚子明显见小，小便泡沫也明显减少了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">一位同学分享了</span>自己在英国旅行途中，一位同行游客头痛剧烈，走不动路了，她及时运用了经络拍打班学到的方法，勇敢地为她拍打左手手肘几分钟，这位游客很快头不痛了，走路自如了，之后高高兴兴地完成了整个旅程。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">联想到2014年自己参加地中海邮轮游，同行的一位年近80的老年游客在女儿的陪同下，乘转飞机十多小时从威尼斯下飞机后就走不了路，经旅行社联系送到当地医院住院，待我们八天后邮轮游程结束回到威尼斯，老人还住在医院，当地医生认为依然不能乘坐飞机，不知道这对母女最后要承担多少损失和风险。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这个案例体现了中医外治疗法拍打拉筋的高效神奇，通过拍打手肘心经/心包经/肺经激活了人体系统的自愈力，也为这位同学敢于尝试，践行大爱点一个大大的赞👍👍👍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">—<span style="color:rgb(237, 35, 8);">本人也分享了</span>通过为他人拉筋拍打糖尿病指标日见改善的案例：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">红姐是本人小区的邻居，也曾经参加过华师大老年大学经络拍打班学习，还体验过因脚跟痛被李老师拍打脚跟5分钟后至今再也没有痛过的感受。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她患有糖尿病、高血压、血脂高、尿酸高10多年，每天服各种西药。糖尿病C肽为3.35（正常值为2.5以下），胰岛素抵抗，为了控制血糖，她也在饮食上采取8+16的模式。<span style="font-size:18px;">因为方便，从今年五月下半月起每天帮助她卧位拉筋和拍打（帮拍和自拍），进行拍打拉筋对身体改善的实践，去掉了拜糖平，血糖的正常率有了明显改善，人也精神了不少，连上海第六人民专家医生也惊叹到了。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">以下是她今年四、五、六月社区医院每月连续16天佩戴24小时监测血糖变化的记录：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">四月份血糖正常率：82.23%</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">五月份血糖正常率：94.98%</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">六月份血糖正常率：97.97%</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">闵敏同学提问，甲亢是哪里的问题，拍哪里？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">李老师解读：是免疫力下降，先把通用部位拍透：手肘360℃、手腕360℃、膝关节360℃、脚腕360℃，拍打一段时间后，就要花时间把人体出口打开：手指脚趾脚跟拍透到不痛。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天的全班共振：</p><p class="ql-block">百会、前额后脑、头两侧、耳朵、眼睛、嘴巴、脸颊、膝盖肩背共60分钟</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最后李老师给大家寄语：</p><p class="ql-block">希望同学们暑假里继续努力，7、8月三伏天是身体排邪的最佳时机，能带动家里人享受拍打拉筋带来的好处，全家人健康和睦，过一个开开心心的暑假。</p> <p class="ql-block">这位同学介绍自己牙痛通过拍打和手诊方法改善，并且为亲家的不适及时拍打处理的案例</p> <p class="ql-block">经络拍打班下课时同学之间的帮拍互动场景</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">红姐的血糖监测报告</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4月份报告：正常率82.24%</p><p class="ql-block">每日服用：沙格列汀一粒，拜糖平2粒</p><p class="ql-block">未进行任何拍打拉筋，仅通过8+16的饮食习惯调整</p> <p class="ql-block">5月份报告，正常率94.98%</p><p class="ql-block">5月17日开始拍打和卧位拉筋。</p><p class="ql-block">保持8+16饮食习惯调整</p><p class="ql-block">每日服用沙格列汀1粒，拜糖平2粒</p><p class="ql-block">帮她禅拍全身后，有两次出现小便颜色变化，一次茶叶色，一次血尿，因事先介绍了气冲病灶的现象，心里不慌，第二天才告诉我。</p> <p class="ql-block">6月份报告—1 正常率：97.97%</p><p class="ql-block">保持8+16饮食习惯调整</p><p class="ql-block">每日服用沙格列汀1粒，停掉2粒拜糖平</p><p class="ql-block">卧位拉筋从只能3分钟受不了，到现在坚持12分钟/腿，酸痛得直冒汗，但还是坚持。</p> <p class="ql-block">6月报告—2</p> <p class="ql-block">现在拉筋的姿态，希望日后有改善</p> <p class="ql-block">经络拍打班同学们：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这两张分别是经络拍打班开学与结束时的合影，间隔三个月，您看一下自己精神面貌有没有发生变化哦😀</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">欢迎留言，下学期再见！</p> <p class="ql-block">这是李老师循心拍打工作室在苏州静观中心体验营7月份/8月份的开营日期安排。在空气清新的苏州旺山可以体验自拍、互拍、禅拍、站桩等，让身心得到疗愈。</p>