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生命的长度无法决定,生命的宽度自己掌控。 人过五十,坚持慢跑。
你要的自在感、自信感和掌控感,都藏在每一滴汗里!坚持跑下去,一切都在变好!!!,轻松跑,可边跑边哼歌或边听歌。超慢跑
2025-10-04
7379 35 8其它人过五十,请把“护脚”等同“护脸”。
“树老根先枯,人老脚先衰”。脚是人体的精气之源,所以又被称为“人体的第二心脏”。中医认为,人有四根:即耳根、鼻根、乳根、
2025-09-08
7488 52 9其它【热点追踪】简单了解:中国佛教·少林寺·释永信
东汉永平七年(公元64年),汉明帝刘庄(汉光武帝刘秀之子)派十余人出使西域,辗转来到今阿富汗一带的古大月氏国(zhī西域古国
2025-08-06
7548 59 7其它人成长成功的障碍,从来不是天资弱差,而是不行动!让我们来了解、学习和感悟曾国藩!
曾国藩(1811年—1872年),中国近代政治家、战略家、理学家、文学家,湘军的创立者和统帅。与李鸿章、左宗棠、张之洞并称“晚清四
2025-07-29
7475 49 7其它当你颓废时无助时绝望时读读《报任安书》啊
《报任安书》也叫《报任少卿书》,是司马迁写给其友人任安的一封回信。在文中,司马迁以极其激愤的心情,申述了自己的不幸遭遇,
2025-07-17
7540 58 6其它当领导干部,特别是想做“一把手”,就要练就“过‘五关’、斩‘六将’”的本事。否则,会有灾殃。
党的十八大以来,尤其是当下,领导干部必须自觉对照中央八项规定及其实施细则精神检身正己,要把自我革命这根弦绷得更紧,不断增
2025-07-05
7389 35 8其它杜兰博士的智慧结晶,我高度认同、践行持续:不断修炼爱的能力 坚持终身阅读和运动
杜兰搏土美丽睿智、温暖有力。在工作中,她永远都是神采奕奕、活力满满。不断修炼爱的能力坚持终身阅读和运动,不断修炼爱的能力
2025-07-01
10341 77 9其它[武爷养生堂] 人过五十应多多晒晒背
中医认为“腹为阴、背为阳”。从人体来说,阳经多行于背部,而且后背督脉总管着一身的阳气,古人称督脉为"阳脉之海",通过晒后背
2025-05-14
7534 65 7其它