思考🤔接受不完美的自己，跳出恐惧的怪圈

你有没有时常觉得自己不够优秀，对“好”永不满足、抱有执念？永远要找标准答案，证明自己是对的。永远要被夸奖被肯定，证明自己

2023-08-02

思考🤔关系中，千万别这样索取"情绪价值"

关系中痛苦的真相：大家都在要，但没人能给予。亲密关系里的两个人，看似在互相伤害，但其实这种伤害的动机，绝不在于存心伤害对

2023-07-30

思考🤔：成年人之间的分寸感

人际关系是人最基本生存必不可少的一个环节，然而我们时时也会为此头疼困惑。如何摆好自己的分寸和边界才是合适的呢？长大后，父

2023-07-27

绝壁“雪莲”独盛开

看！那绝壁之处生长出一支洁白的雪莲花。雪光照射下格外耀眼，再细看周围，一片凄凉与寂静，似乎它就孤零零的生长于绝壁之上，无

2023-07-07

思考🤔：如何寻找事物背后的规律？

世上的事无法总是尽如人意，人们都有美好的愿望，但是要实现它却要步步受阻。生活看起来千头万绪，丰富多彩，变幻无常，其实是符

2022-09-11

思考🤔：如何不沉迷于短暂的快乐，学会“苦中作乐”？

自古以来人们都希望追求快乐，逃离痛苦。其实追求的并不是事物本身，而是过程中的那份感觉。因为我们无法改变社会来适应，我们只

2022-09-10

🌹铿锵玫瑰，风雨岁月🌹

这个周末迎来了一场瓢泼大雨，淅淅沥沥，狂风怒吼着，雷电闪烁着，路上行人匆忙者，我的故事继续着，而你或许就在文中停留着。雨

2022-08-21

思考🤔：能量被拉低时如何调节？

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”人来到这个世界上，就是不断的修为，并经历磨难的。所以哪来的一帆风顺，盛世太平呢？有正

2022-08-14

思考🤔：不同环境下如何获得内在力量？

是的，我一直相信人的内在世界是充满巨大能量的。都说人是环境的产物，在好的环境下能够滋养人，在艰苦的环境下能够激发人，所以

2022-08-07

思考：压迫感下如何正向生长

今天是来到美篇的第一天，无意中看到正能量分享。持续关注了很久，才发现这是一个记录故事，传递能量，回归真我的地方。于是奋笔

2022-08-05