<p class="ql-block"> 自古以来人们都希望追求快乐，逃离痛苦。其实追求的并不是事物本身，而是过程中的那份感觉。因为我们无法改变社会来适应，我们只能改变自己去适应社会，所以要追求快乐，逃离痛苦，就要改造环境，创造快乐的源泉。</p><p class="ql-block"> 首先就要从改变自己开始，如果想要拥有快乐就要从过程中去寻找，可事实是你真的快乐吗？短暂的快乐为我们带来了什么？当我静下心来去思考的时候，我发现很多快乐其实都是短暂的。它花费了我们大量的时间，大量的精力，却没有得到实质性的发自内心的欢愉，其实你并不是真正的快乐。</p> <p class="ql-block"> 大千世界中有形形色色的人，有的人懦弱，胆怯，优柔寡断，害羞内向；有的人坚强，勇敢，热情开朗；有的人由于恐惧即将到来的危险而过度紧张，脾气暴躁；有的人天生喜欢挑战与困难作战的斗争精神，成为最终的胜利者。而我又是属于哪一类人呢？只是为了追求短暂的快乐，而放弃成为真正那个勇敢的自己吗？</p><p class="ql-block"> 同一个时间，同一个地方，两种不同的东西，会创造两种不同的结果。行动是思想盛开的鲜花，而境遇是心动的结果。只有把思想落到实处，美好的远景才能形象化，视觉化。追求简单的快乐会使我一时兴奋，忘却暂时的烦恼，可是当快乐消散，一切又回到了原地踏步，这并不是我想要的结果。沉迷短暂快乐最终带来的原因就是寂寞空虚冷，虽然逃离了暂时的痛苦，却没有了内心的充实。</p> <p class="ql-block">内心是属于精神的。每当短暂快乐过后，其实又迎来了新的烦恼，压力和痛苦。我们身边的例子很多，你有同感吗？因为喜欢可乐甜蜜的口感，喝上一口，短暂的快乐出现了，于是习惯上了碳酸饮料的存在，从此取代了清淡的白开水🍺，久而久之短暂的快乐带来了身体上的痛疾。</p><p class="ql-block"> 好不容易，有个休息时间，想让自己放松一把。给自己设了60分钟的追剧小时光，俊男靓女的视觉冲击，不知不觉看剧时光一天过去了，等到太阳落山才发现今天的很多事情都没有告一段落。预先准备的很多任务就在这一天中被短暂的快乐取代了，可是大把的时间精力已被消散，顿时内心中的愧疚感油然而生。</p><p class="ql-block"> “酒逢知己千杯少，话不投机半句多” 。因为一时的冲动，被近期的压力烦恼压得喘不过气，所以选择了纵欲，酒一下肚，头脑昏沉，一杯接一杯，喝了几大瓶，最终做出后悔的事情，因为一时的冲动，酒精的麻痹下，让短暂的快乐造成了悲剧的发生。</p><p class="ql-block"> 早知今日何必当初，可人都是在追求快乐的道路上行走的。所以每当短暂的快乐过后，我都要问问自己。这份快乐值得吗？我真的快乐吗？</p> <p class="ql-block"> 追求快乐是短暂的享受，逃离痛苦是对现实的逃避。学会“苦中作乐”，才能走上幸福的人生。</p><p class="ql-block"> 节制是人生最大的享受，物质的释放，精神的释放都很容易，但是，难的是节制。所以做人的最高境界是节制，而不是释放。很多时候节制意味着对自身的一种合理控制；意味着我们对事情的发展有长远且清晰的规划。欲望总是会迫使我们想要急切的拥有一切，以至于让我们做出很多急功近利的事情。说到底一个人活得节制，就是在别人看不到的地方机制。这便是我们需要战胜自己的欲望，通过节制做出反人性动作而获得的长久快乐，也是内心真正能得到充实的所在。</p> <p class="ql-block"> 如何摒弃一切糟糕的念头而拥有好的想法？刚开始可能我们不能阻止坏的念头侵入，但我们可以不去理会它，拒绝它的唯一方式就是忘却，这意味着要找一些东西来代替它。要相信光明可以打败黑暗，温暖可以战胜寒冷，善能够战胜恶。人的脑海当中每天都会有负面，短暂快乐的想法入侵大脑，此时如果不适当节制，就会让事态显得越发恶劣 。</p><p class="ql-block"> 逃离痛苦并不意味着痛苦的事情，就没有快乐可言。我曾感受过拼命奔跑后，增强体质能量，带来身体健康的快乐；我也曾感受过学习后运用到知识，解决疑难带来的快乐；我更加感受到由正向的思考，及时节制不良想法的产生，遏制坏念头而带来的又一种快乐。所以追求快乐并不是追求短暂的快乐，而是追求长久的快乐。逃离痛苦并不意味着逃避自己，而是要面对现实，寻求方法去解决，从而获得内心的欢愉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 学会关上你的大门，不要让任何不能给你的未来带来明显益处的东西，进入你的心灵，你的工作，你的世界。如果你的想法是批评性的或是破坏性的，在任何条件下都只能招致混乱和不和谐，这些想法都是一个个毒瘤，要毫不手软的剜去。</p><p class="ql-block"> 人的一生都在不断修为的路上，要吃得了身体上的苦，学习上的苦，思考上的苦。但此时的自己正在被破坏性行为，短暂性快乐所控制时，却会找真正有意义的事情来取代他。节制是痛苦的，却会让自己内心真正充实安静下来，才会有正向的思考🤔。</p> <p class="ql-block">花瓣在空中自由自在飞舞那一刻是快乐的，但却也要接受花期凋零带来的痛苦现实。</p><p class="ql-block"> 花接受凋零，风接受追寻。</p><p class="ql-block"> 心的伤还有一些不要紧。</p><p class="ql-block"> 我接受你的决定。</p><p class="ql-block">朋友们，你是真正的快乐吗？还是只是短暂的快乐。接受痛苦带来的现实， 不沉迷于短暂的快乐，而要学会“<span style="font-size:18px;">苦中作乐</span>”。这也是我想要对自己说的话，不要被眼前短暂的快乐所迷惑，去真正感受学习知识，带来正向思考，运动身体，带来强健体魄，给予爱和温暖，回馈正能量而带来的真正快乐吧，去追寻爱，健康与财富！</p><p class="ql-block"> 感恩遇见，感恩分享。🙏🙏🙏🙏🙏</p>