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五种饮食习惯，帮你对抗季节性情绪失调!
朋友们好。不知道大家有没有这样的经历：在深秋或者冬天就特别容易不开心。其实并非是少数人有这种感觉，这种感觉都归功于“季节
2022-11-24
5589 85 0其它营养素、免疫力与新冠防治不得不说的秘密
朋友们好：冬季这艘“列车”早已缓缓驶入，然而疫情反复，同时又逢流感季节来临，在这样的形势下，如何从根本上提升我们的免疫力
2022-11-22
177 6 0其它卵巢过早衰老的信号，女性都应该了解
卵巢不仅仅跟生育有关，它还影响着女性的皮肤状态、身体、毛发等等很多方面。随着人们生活节奏的加快，加上熬夜、久坐等不良的生
2022-11-12
180 10 0其它柿子怎么吃才健康？最全专业指南收好！
朋友们好啊，秋冬之际，正是柿子成熟时。很多人都享受慢慢剥开柿子外皮，一口咬下里面的果肉的畅快感觉。一口下去，伴随着表面的
2022-11-08
1721 29 2其它情绪低落、气色差，你体内可能缺这两种营养
你的情绪，跟你每天吃的食物，有很密切的关系。原苏联科学家阿·亚丹尼列夫斯基曾做了一个有趣的动物实验：他用不同的食物喂养鸽
2022-11-04
3245 62 0其它头晕就是“脑供血不足”？究竟如何鉴别与预防
生活当中很多人认为只有老年人才会出现脑血管疾病，但是现在发现脑血管问题并非只出现在老年人身上。现在人们的生活节奏较快，饮
2022-10-31
1715 28 0其它皮肤状态差? 体内营养不能少！逆转实例
1、2、我有一位患者在参加营养调理的过程中惊奇地发现自己的肤质大为改善了。下面是这位患者的留言：我的皮肤一直以来都是非常的
2022-10-29
209 8 0其它为什么不补钙也能治好颈椎病？到底有没有必要补钙？
老李今年已经五十多了，已快到了退休的年纪。可老李身子骨依然看起来很硬朗，熟人遇到总会夸他身体依然坚挺。然而老李并不是没有
2022-10-26
1741 31 2其它
