三明市第十二届老年人健身大会健身功气球项目交流活动

2025年9月20～21日，三明市第十二届老年健身大会健身功气球项目交流活动在三明市委党校（沙县区生态新城金桥南路7号）体育馆举行

2025-09-24

健身功气球50式分式

17～19.插步转身、倒转乾坤、转身反旋球，20～23.龙盘柱左式、行步反旋球右式、行步反旋球左式、龙盘柱右式，24～28.旋腰龙盘柱左

2025-08-25

健身功气球50式套路

龙盘柱左式、行步反旋球右式、行步反旋球左式、龙盘柱右式讲解，旋腰龙盘柱起，到转身转球（24～30）讲解，第四段口令，彩云追月

2025-08-20

西藏行

我没有什么志向，乐于做一只井底之蛙，不过，我也是一只随和的蛙，乐于随行，乐于去知无知。每一次出行，都是对身体的考验，对眼

2025-06-16

你选择的生活

今年，也许是雨水充足的好天气，也许是蓄足了力量，种在山里的好几种果树都长得挺好的。猕猴桃顺利结出串串果实。雌株叶子，雄株

2025-05-31

健身功气球50式套路

很高兴有机会参加健身功气球套路培训。4月25日，在三明培训。8月30日，沙县老师来指导。培训前看视频认真预习了几天，记录下各式

2025-04-23

乡愁

早在2023年12月30日中央1套《三餐四季》福建篇中看到了这个地方。陈文令介绍这是他的母亲照着他写的正楷字锄出来的，落款是锄头和

2025-03-20

2025年3月8日

收集厦植科普志愿者们的图片和知识，在微信群里跟着魏老师认植物。新几内亚凤仙－凤仙花科，苏丹（非洲、何氏）凤仙－凤仙花科，

2025-03-09

妹妹你大胆地往前走

苏铁的繁殖器官：大孢子叶球，每一个大孢子叶上有几个种子。你看到的这个橙色的是外种皮，注意，它是裸子植物，这是一个胚珠，即

2025-03-05

与鸟初识

2024年4月27日，厦门园林植物园多肉植物区，这时还不认识它。中文名：红耳鹎，学名：Pycnonotus jocosus，科属：雀形目鹎科鹎属。

2025-02-09