我的日记第671篇 温馨有爱欢乐满满的婚礼

上周日晚上去参加了一个朋友女儿的婚礼。每次参加婚礼现场，看到父亲把女儿亲手交给新郎，心里都是满满的感动。我问老公，将来你

2025-06-17

我的日记第670篇 超能觉醒计划，六周变身沟通小英雄

暑假想让娃做点好玩又有意义的事，远离手机的诱惑吗？本人家有两娃（初二+小四）。本职是企业培训师，擅长各类拓展游戏沟通表达和

2025-06-16

我的日记第669篇 解锁制作海报新技能

今日天气预报大雨，早上六点醒来，外面雨还没有下起来，赶紧下楼跑了五公里，拉伸时有个大哥教我解锁了一个新的拉伸姿势，拉完很

2025-06-15

我的作业第668篇 忙碌的周六~超能觉醒计划

2025年6月14日周六晴转雨25~30℃，今天超级忙碌，做了好多事。早上六点起床，天气预报今天依然有雨，南方的梅雨季节真的名副其实

2025-06-14

我的日记第667篇 茶与禅的修行

茶不仅仅是物质层面的解渴作用，更承载着传统文化，尤其是禅文化的内涵，可以提升为多样化的精神生活。在中国历史上，茶和禅宗有

2025-06-13

我的日记第666篇 一件小事

2025年6月12日周四阴有小雨19~25℃，昨天发生了一件不太愉快的小事。其他部门的一个同事到办公室来跟部门其他同事聊天，提到最近

2025-06-12

我的日记第665篇 学习的喜悦

2025年6月11日周三阴有雨21~24℃，昨天是周二，晚上要去参加组修。下了班直接就前往学习地隐闲居。隐闲居的门口，郁郁葱葱，好多

2025-06-11

我的日记第664篇 勇敢少年线上演讲训练营

5月份让儿子参加了坚持星球14天勇敢少年线上演讲训练营，每天坚持学习线上课程后根据演讲教练教的内容去形成演讲文案再录制演讲视

2025-06-10

我的日记第663篇 自律才自由

自觉自己现在已是四十几岁，一向还是爱学习爱折腾的，但最近发现自己的自律能力还是很不够，非常容易被惰性牵着走。尤其是内心缺

2025-06-09

我的日记第 662篇 苏州演说生产力体验课

今天下午去参加了《演说生产力》半天的线下体验课，感受到坚持星球伙伴们的极致利他和精益求精。整个过程团队凝聚力非常强，大家

2025-06-08