我的日记第780篇 如其所是 顺其自然 不迎不拒安住当下

这个春节发生了好多愉快的事。只是没有日记训练营的陪伴，主动记日记的习惯一直没养成，错过了及时记录那些美好。有一点遗憾，但

2026-03-12

我的日记第779篇 你怎么知道我喜欢飞

今天想记几件关于儿子的小事。都是情绪上的小浪花，却让我心里软软的。周末吃饭，一家人照例说说笑笑。不知弟弟说了句什么，姐姐

2026-01-13

我的日记第778篇 厨房里的转念时光

2026年1月12日周一晴转多云2~12℃，昨天是周日，发生了一件小事，让我体会到在情绪升起的当下转念的美妙。上午我去隐闲居参加年会

2026-01-12

我的日记第777篇 《千手千眼，大慈大悲》学习心得

观音菩萨的千手千眼，象征其大慈大悲之心与无量的方便。作为佛弟子，我们不仅要学习佛菩萨的慈悲，更要落实到行动上。首先我们要

2025-12-25

我的日记第776篇 放手与抓紧之间

2025年12月24日星期三阴有小雨4~8℃，周一下班回家已晚，晚饭后八点多，初三的女儿突然发现数学卷子不见了，猜想是落在了学校。尽

2025-12-24

我的日记第775篇 在书写中安放当下

日记星球的会员到期了。习惯了跟随日记星球21天打卡训练营的节奏，每个月在美篇上写21天日记，剩余的9天偷懒停更。到下一期21天再

2025-12-23

我的日记第774篇 感恩的烛火，与未能照亮的阴影

早上通勤路上刷手机，看到今天是西方的感恩节。原来这个节日可追溯至1621年，英国清教徒在严冬中得到印第安人无私的传授技能与分

2025-11-27

我的日记第773篇 在服务中觉醒，于利他中成长

在菩提书院的同喜班担任班长这一年多来，我对济群法师所说的“义工是最有意义的工作”有了越来越深的体会。曾经以为修行只是个人

2025-11-26

我的日记第772篇 婆婆来了

2025年11月25日，星期二，晴，4~13℃，婆婆今早到了。她是昨晚从济南出发的，小姑子送她上了火车，老公买的卧铺。凌晨三点左右，

2025-11-25

我的日记第771篇 身心同修：从八段锦到人生从容

2025年11月24日星期一晴（霾）7~19℃，自从开始学习八段锦，每晚临睡前打上一段已成了习惯。一遍遍练习下来，动作愈发流畅，呼吸

2025-11-24