招生2025年暑假班篮球/足球︱博南文化园

欢迎您到博南文化园参加篮球、足球训练！！！篮球训练由大理州资深校外篮球培训品牌“洪教练篮球课堂”教练执教，足球训练由“海

2025-06-16

招生2025年暑假班︱成就少年篮球梦

欢迎您选择大理州资深校外篮球培训品牌“洪教练篮球课堂”——始创于2001年7月。我们将全力为您培养健康、快乐的阳光宝贝。洪教练

2024-05-21

第3次课 行进间传接球技术

行进间双（单）手胸前（头上、击地）传接球技术在比赛中是很实用的一种传接球方法。教学重点：行进间跨运球→传球的衔接技术动作

2024-04-02

洪教练篮球课堂教学成果展（2024）

公共体育（篮球选项）是由洪教练主持建设的一流课程。罚球线上10次罚篮（自投自抢）是该课程考试项目之一，实行线上考试，考练结

2022-11-18

2020级初一中考体育之国民体质监测

2019年12月，云南省率先出台中考体育改革方案。中考体育跟语文、数学、英语分值一样，100分，考试内容和方式：主要考查学生的基础

2022-03-25

跟洪教练说说你和父亲最“篮”忘的故事

而旁边总有一个爱捣蛋的顽童爸爸，在你耳畔低语着《狼来了》，吓得你嗷嗷大哭，事后又来摸摸你的头，一脸坏笑的告诉你，“孩子，

2021-06-20

洪建玺基本情况

洪建玺，女，白族，身份证号532901200902160626。现就读于大理市下关四小六年级五班。父亲洪锡均，副教授，大理大学篮球队主教练

2021-05-24

洪教练篮球课堂教球九计

咨询、试课预约、报名☎️13577254088

2021-04-15

中考体育考试临时抱佛脚秘笈

洪教练篮球课堂的学员们：加油！！！考试时需要注意点什么？快随洪教练来看看！考试要点提醒，女生800米/男生1000米，起跑：起跑

2021-04-10

篮球改变孩子的五大性格弱点

性格是否是与生俱来、终生不变的呢？其实不然，性格是童年期慢慢塑造出来的。这就给儿童教育提出了一个新的任务：我们要帮助他们

2021-04-07