秋分养生

秋分，作为二十四节气中的第十六个节气，意味着昼夜平分，阴阳之气趋于平衡。此时，阳气渐收，阴气渐长，气温逐渐下降，人体也需

2025-09-23

桂花树下

小黑静静地躺在桂花树下走了。今夜凌晨，小黑停止了呼吸，我伤心的哭了一场。天明六点多，我把她放在一个小纸盒里，周围撒上她生

2025-08-02

夏季三伏养生

三伏天，骄阳似火，万物茂盛，是一年中气温最高且潮湿、闷热的时段。此时，人体阳气最为旺盛，是养生保健的黄金时期。在这个时节

2025-08-02

春分养生

“春分雨脚落声微，柳岸斜风带客归。”春分作为春季的中分点，平分了昼夜与寒暑，此时大自然阴阳平衡，也是养生的关键节点。顺应

2025-03-19

大寒养生

大寒，作为二十四节气中的最后一个节气，是一年中最为寒冷的时段。此时，自然界阳气潜藏，阴气盛极，人体的生理活动也处于相对缓

2025-01-20

小寒养生

小寒，作为一年中气温最低的节气之一，虽还未到最寒冷的“三九”，却也寒意袭人。此时，顺应自然规律进行养生，对维持身体健康、

2025-01-06

瑜伽手印

手印是一种手指特定的姿势，在古代，手印就被用于保持身心健康、治愈疾病，还能对治诸如寝食不安、消化不良、疲劳倦怠、免疫力低

2024-07-05

让读书成为习惯

读书，是世界上门槛最低的高贵举动。它能改变你的容颜，丰富你的思想，提升你的逻辑谈吐。在阅读上花的每一秒，都会沉淀成将来更

2024-06-25

周口江南高级中学

为了表彰先进，激励后进，加强我校教风、校风、学风建设，塑造典型和树立榜样，营造良好的教书育人氛围。我校隆重举行期中考试表

2023-11-27

作品被刊登在《天下美篇报》

我非常荣幸受邀请为《天下美篇报》题写报头，作品被刊登在《天下美篇报》376期，我的个人介绍在第12页。创作:平衡瑜伽王海燕，微

2023-11-26