梁翠平荣膺2025文化传承十大公益武术家

第十届中国传统文化传承与发展大会暨2025文化传承公益人物年度盛典于6月14日在北京全国人大会议中心隆重举行。本届盛典由中央新影

2025-06-16

太极拳与五脏，五行息息相关你知道多少？

太极拳与五脏、五行息息相关：自古以来，拳术攻防含义的修炼和运用，时刻离不开对自身五脏、经络、各个部位的认知，对自身的气息

2025-04-12

太极拳运动与五脏六腑的关系 之二：太极运动与肺（大肠）之间的关系

国学经典是中华传统文化的文学瑰宝，具有传承价值。传承国学经典，对我来说水平学智浮潜，对易经五行＂金，木，水，火，土＂，相

2024-12-02

太极拳运动与五脏六腑的关系 之一：太极拳运动与心脏、脾胃运化系统

一，太极拳运动与五脏六腑的关系，太极拳运动直接调整“五脏六腑”的和谐，无论是现代中医学还是国学《黄帝内经》经络学说，都能

2024-11-10

健康之路第三十四篇～～太极运动中排汗对人体健康有哪些好处

三伏天练太极拳的十大好处每天的清晨，当我们全身心投入太极拳练习中，举手投足顺其自然，进退往来，如行云流水，融合于一种空灵

2024-07-21

健康之路第三十三篇——论太极灵魂（之五）行拳时下盘奥秘的探索

在练拳时，大家要去认真体会下盘运动的转换：“千变万化由我运，下体两足定根基”。在太极拳运动中要充分体会：“运劲如抽丝，迈

2024-04-17

健康之路第三十二篇——论太极灵魂（之四）行拳时如何掌握练意的原则

太极拳，是一种形神兼备、内外兼练、文武双修的高级修炼功夫，它形之于外的功夫主要是拳架、器械、推手等，称之谓练形。它的内功

2024-02-12

陈家沟《印象·太极》剧场群星闪耀

陈家沟《印象·太极》剧场群星闪耀10月13日至15日，太极网主办的“互联网+太极拳”年会-第九届太极拳网络视频大赛颁奖盛典在太极

2023-10-27

健康之路第三十二篇——论太极灵魂（之三）

“太极拳与其说是肢体的运动，不如说是身，心，意，神的懂劲运动，因为，懂劲是太极拳的灵魂体现，懂得太极拳的灵魂即太极劲（劲

2023-07-22

健康之路第三十一篇——论太极灵魂（之二）

“意”练太极“神”打拳的具体做法。意练的方法是，在闲暇时，在安静的环境中，可卧可坐可立，两眼闭合，提肛收睾，精神、体态做

2022-07-17