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3、不控制感受自己高我时就会受到启发，今天内观半小时，看到自己来到老家的公路上，又走进了山间小路上.上坡，两边看见竹子，看

2025-11-27

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感恩大师兄每天早上6:00带我们一起做观呼吸，跟着大师兄，以及将近200人共同冥想，这个能量场太大了，不管是从心理上还是身体上都

2025-11-21

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人生觉醒正念营第4~6天，练习与总结，由于最近工作原因，今天把最近几天的内观写一写！在正念营第4天，主要是训练是如何呼吸:如:

2025-11-19

内观日记第36天

观呼吸练习，我已坚持36天了，对于我来说受益匪浅，但每一次练习感受各不相同。今天在大师兄的引领下，跟大家一起做观呼吸内心很

2025-11-15

家事顺利结束，重启学习.修心计划

从7月到现在，一直是为工作，家庭，孩子的事情忙碌，过去写日记，抄写，读书，读羊皮卷，录短视频，制作美图，发圈，学院带教都停

2025-09-20

感恩日记417

感恩陈总，微总约我们带孩子明天一起去漂流，陈总负责卖票，2人才178元，明天带着快上高二的儿子一起去，儿去非常开心。感恩自己

2025-07-27

感恩日记416

坚持抄写《了凡四训浅释》第465天！坚持朗读羊皮卷755天，坚持制作海报制作第255天，6月4日，张兴琪能量早会主持总结:感恩的心感

2025-06-04

感恩日记415

2025年4月10日早会主持张兴琪笔记记录，今天非常开心又到了我主持会议的时候了，从前的恐惧，害怕，担心，语无伦次，慢慢消失了，

2025-04-10

感恩日记424

坚持抄写《了凡四训浅释》第417天！坚持朗读羊皮卷707天，100天直播共读《了凡生意经》第252天。坚持制作海报制作第231天，坚持声

2025-04-10

感恩日记423

坚持抄写《了凡四训浅释》第414天！坚持朗读羊皮卷704天，100天直播共读《了凡生意经》第252天。坚持制作海报制作第230天，每天坚

2025-04-06