减肥，就是养成好的生活习惯

减肥难不？减肥真难，相当难！！！曾几何时，我看着自己满身的肉，不知道是欢喜，也不知道难过。曾一度的跑步、爬山、健身、吃减

2022-12-30

新的一年，从105.4开始

起床后，走到秤前，看到了105.4这个数字，才知整改疫情体重轻了近3公斤（年前为108.3），但与年前比，是不增不减（2021年2月19日

2022-01-31

“大白”的愿望

尚朴社区医疗组主要是由新城区中医院、西安三秦医院和西安中大耳鼻喉医院等组成，在刘念东和姬晓利为组长的带领下，共同坚守了33

2022-01-24

抗击疫情的35个日夜

自2021年疫情发生以来，我今天是特别的想家。从去年12月19日到现在已经是35天了，在这35个日夜里，我没有愧对岗位和职责，没有愧

2022-01-23

致敬医护人员

为了共同的目标奔向没有硝烟的战场。

2022-01-21

爸爸打完病毒，早点回来

每次和儿子通话时，他都会说“爸爸，打病毒的时候要小心，要注意安全，打完了就早点回来。”自他出生以来，我从来没有这么久离开

2022-01-05

冬至，最长的夜，却是无尽的信念

北方的冬至是个大节，因为“冬至大如年”。这个节日告诉人们，这一年是最长的夜，应该和家人在一起团聚。12月21日的西安，却是此

2021-12-23

要积极面对人生的不确定性

量子力学里的不确定性原理（uncertainty principle）表明，粒子的位置与动量不可同时被确定，位置的不确定性与动量的不确定性遵守

2021-10-10

我们在骊山下相聚

秋日的天气，总是伴随着绵绵细雨，也总有很多思念和怀念。对于军人来说，最想念的是战友，最怀念的是军营，最思念的是曾经……9月

2021-09-25

心静了，就好

最近读了几遍《寒窑赋》和《好了歌》，心里静下来好多。我在想，难道自己消极了吗？还是不自信了？还是没有生活的冲劲了？或是，

2021-08-18