自制红豆沙的柳叶包美味香甜

夏天到了，人们开始喝绿豆汤，熬绿豆粥，用于清热解毒，防暑降温。然而红小豆也有着不凡的功效，炎炎夏日用红小豆制作美食，可调

2025-06-12

什锦炒面加饭 营养美味食光

天气炎热，又不得不出行，今天预约了看医生。中午时分，顶着烈日回，天气预报今日最高气温35°c，长衣长裤仍抵挡不住紫外线的侵袭

2025-06-09

芒种美食拍黄瓜

今日芒种，我做了一道凉菜拍黄瓜来应应景啦！芒种是二十四个节气的第九个节气，是夏季的第三个节气。气温有明显升高的趋势，湿度

2025-06-05

【花样百吃·六一家宴】奔八年轻态 喜度儿童节

今年的端午节与六一儿童节无缝衔接，连续过两个节日。清晨起床，看到同学群里一派热闹非凡的景象，群主还贴出我们毕业后一次聚会

2025-06-05

盛开在初夏的猬实花

猬实是起源于第三纪古热带植物区系的孑遗种，是在闯过第四纪气候动荡大劫后的残存树种，分布于我国秦岭至大别山区域，在忍冬科中

2025-05-31

【花样百吃·端午家宴】同学小聚家宴飘香

端午节有挂艾草，划龙舟，带五彩绳，吃粽子等风俗习惯，有祭祀、祈福、驱疫、团聚等意愿。凡是节日必定与美食分不开，端午节吃粽

2025-05-29

【花样百吃·端午家宴】粽香满溢小厨房 欢声笑语餐桌上

一年一度的端午节是我国的四大传统节日之一（春节、清明节、端午节、中秋节），而且端午节和春节已经是中国入选世界非物质文化遗

2025-05-27

午餐忆起了“鱼汤儿泡饭”

我家重视早餐，每餐都认真对待。有肉、有菜、有蛋、有主食、有或粥或奶或蒸麦片干果坚果杂粮粥等，营养均衡，稀干搭配。午餐就没

2025-05-26

小满蒸西葫芦蚕豆泥杂粮发糕

今日小满，是24个节气中的第8个节气。24个节气是古代农耕文明的产物，具有对农耕生产按节气体系运作的意义。随着气温的升高，雨水

2025-05-21

520随笔

又是一年“520”,我的最爱留给了妈妈！时光带走了年近百岁的妈妈，妈妈走后的这15年里总会时时想起妈妈的音容笑貌、妈妈做的美食

2025-05-20