2025年11月17日。值得纪念的一天

今天，2025年11月17日离8月17日已经过去了三个月，今天我又来记录一下，三个月我走下来了，我没有反复指的是情绪问题，没有被反复

2025-11-18

2025年11月18日早课舞动复盘

今日舞动的主题还是海底轮，海底轮跟妈妈的关系跟行动力跟财富都有关系！老师在课堂当中说多做海底轮的动作，对女性的妇科问题有

2025-11-18

2025年11月14日24期线上课结业复盘

我通过努力的学习跟老师23期和24期总共三个月的时间，让我收获很大。还记得2025年8月17日晚上。在火车站跟老师第一次连接线上课的

2025-11-15

2025年11月13日早上舞动复盘。

通过跟涵向老师长期的舞动练习，今天的动作坐着做，有金刚座，有盘做。今天做金刚座感觉没有这么的累了，坚持了很久。通过不同的

2025-11-13

2025年11月11日线上课系统排列复盘

整体性：归属，连接，存在感，资格感，身份确认（从前出现的都要被看见每个生命都要被看见（堕胎，流产孩子）给他位置，不然就会

2025-11-11

2025年11月11日舞动早课复盘。

今日舞动早课主题土元素～海底轮与妈妈的关系。与妈妈的关系是指向过去。先从唤醒身体开始，从抖动，然后呼吸疗法。抖动是向下扎

2025-11-11

2025年11月9日24期线上课高情商复盘。

真正的情商是尊重、宽容、真诚、用心，以放松，搭配文字，点明“高情商的核心是内在态度”，而非外在的话术技巧，把情商从“社交

2025-11-09

2025年11月8日舞动早课复盘

太阳轮（Solar Plexus Chakra），又称第三脉轮（Manipura），是人体七脉轮系统中的第三个能量中心，位于肚脐上方、胸骨下方的区域

2025-11-08

2025年11月7日24期线上课走向孩子下篇复盘

第二次参与“走进孩子”下篇课程，相比23期的练习，这次有了更深刻的感悟与突破。课程核心让我豁然开朗：放下对“理想孩子”的幻

2025-11-07

2025年11月04日24期线上课复盘

1.核心触动点：电梯实验视频让我直观感受到“群体影响”对个体的强大作用，就像孩子为了归属感会不自觉跟风；而“代际教育传承”

2025-11-04