热从骨入，方可疾病尽除 。远红外“温热疗法”从内而外除湿效果好

古人云“千寒易除，一湿难去”，湿气重是指湿为重浊有质之邪，属阴，湿邪致病，常出现以沉重感为特征的临床表现。湿气(又称湿毒)

2023-08-21

红枣和这几种食物天生一对，每天泡水喝，7天身体内湿气全消，脸色更红润

夏天的炎热大家有目共睹，可能只是随意走动一下，就会满头大汗，这让人异常烦躁。因此很多人为了解暑，就会闭门不出，躲在家里吹

2021-07-13

展纸挥毫，植根华夏。

在异国他乡，一群传承和弘扬中国书画的好爱者，参与了由王民怡老师组建的＜密西沙加市书画社＞，在社长王老师帶领下，日日临池把

2023-03-23

海外游子，翰墨丹青，坚守传播中华书画国粹。

王民怡，一位在加拿大宻西沙加市工作、生活了37年的炎黄子孙。热爱与坚持中国书画创作，弘扬与传承中华文化，守护华夏瑰宝之魂，

2022-07-19

62岁阿姨自述：不搭伙、不领证，这种新型养老方式晚年很幸福。

俗话说“老来难”，人到晚年，当另一半不在了，子女又不在身边的时候，这些孤寡老人是最难的。所以，很多老人都会选择再婚或者找

2022-04-29

这根血管连通大脑最容易堵！很多人半身不遂后才发现！

我们的血管就像自来水管一样，年龄越大，血管内沉积的垃圾也就越多。这些垃圾会积累而成斑块，不及时清理，斑块会越来越大，血管

2021-03-30

一条经络，能让你“面如桃花”，不信，你试试

谁给面部供血最充足呢？就是人体的胃经。胃经是一条多气多血之经，直接通达于面部。看下胃经的经络走向图就知道，如果经常敲打胃

2021-07-04

一位退休老人的养生观，多少老人活错了！

可以想象得到，假使我们的生活中一切以健康为中心，甚至以健康作为目的，这不能吃，那不能做，哪儿都不能去，你觉得这还是人生吗

2021-07-16

想要寿命久，老人忌“五久”！

人人都喜欢“长长久久”，健康要长久、幸福要长久、寿命要长久……可是，老人一上了年纪，身体各项机能都在走下坡路，想要真正的

2021-04-11

教你一套养腿方法，腿不老，才能常年轻！

人体血液运行包括动脉和静脉。动脉运行，心脏推动作用最重要；对静脉来说，肌肉收缩产生的压力是血流动力之一，腿部静脉回流就主

2021-04-23