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人过了70岁,最高级的活法,就是做好这五件事
曾经以为老去是很遥远的事情,慢慢才发觉年轻是很久以前的事。到了七十岁,已经走过了四分之三的人生,别让自己活得那么复杂了,
2025-03-07
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“山海游”睡衣,助我深度入眠
我退休已经近十年了,退休后可能是受所谓“退休综合症”的影响,不久就发现自己的睡眠质量越来越差。一开始我还不当回事,可慢慢
2025-03-21
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【温暖】难忘的军旅时光
我是1972年底入伍,1981年底转业回到地方的。九载春秋、十个年头的戎马生涯,既历练了身心,又为人生注入了鲜活的养分。所以说,
2024-12-06
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