自制黑豆大米米发糕：传统与创新的完美融合

我很钟情于大米发糕，然而，纯大米发糕几乎全是碳水化合物。在当下健康饮食注重控碳水化合物的时代，为了使大米发糕的口感更佳，

2025-02-17

【文学趣味•走进琼瑶】 带着爱恨情仇与浪漫飞向天国

我的这一生，就是这个“爱”字害了我，也是“爱”字成就了我！一一琼瑶，12月4日，一个令人心痛的日子，琼瑶带着她一生的爱恨情仇

2024-12-09

日常养生九诀

《黄帝内经》有言：“饮食自倍，肠胃乃伤。”，饭吃太多，积食难消，会引发胃胀、胃痛、胃炎等病症。中医理论中，“胃”是水谷运

2024-12-08

今日夏至，来碗凉粉

“清凉晚风吹，方知夏意浓。高树有蝉鸣，檐下落垂雨。”今日夏至，真正的夏天到了，岁至此时是半生，行至此时是半夏。连雨不知春

2024-06-21

十大癌症早期信号

恶性肿瘤，即癌症，是一种严重的健康威胁。它是由异常细胞无控制地增殖和扩散而形成的病理性组织块。一、恶性肿瘤对身体的威胁，

2024-12-07

10款养心粥

推荐给大家十款粥，养心又养胃，简单易学常喝很健康！一‬、黑米‬莲子‬红枣粥‬，食材‬：大红枣‬、黑米‬、糯米‬、大米‬、

2024-11-04

你一通便，二清热，三化痰，11月正上市，一年仅吃这几天，遇到买10斤一切一腌，鲜甜可口特开胃

一通便，二清热，三化痰，11月正上市，一年仅吃这几天，遇到买10斤一切一腌，鲜甜可口特开胃……肿瘤医院王瑞芹副主任医师谈健康

2024-11-03

24款盖饭做法

2024-10-27

糖尿病的根源揪出来了，不止是甜食，若你爱吃，再多胰岛素也没用

糖尿病，不仅是一种让人困扰的慢性代谢性疾病，更是一场危险的富贵病。无法完全治愈的糖尿病，只能依靠药物和胰岛素来稳定血糖水

2024-10-27

腌萝卜的做法

冬吃萝卜夏吃姜，虽然还没进入到寒冷的冬季，但已经充满了深秋的凉意，这时我们的人体阳气收敛，内火旺盛，容易出现消化不良的问

2024-10-25