【向阳花开】用英文讲述中国故事，展文化自信与青春风采—武冈二中高一年级举行英语演讲比赛

No.1拉开帷幕2024年11月23日晚，武冈二中高一年级全体英语教师及参赛选手在备课组长肖霞老师的

2024-11-24

705班秋季运动会风采集锦

萧萧秋雨飘洒在赤红色的跑道上，运动场上，运动员们伴随着矫健的步伐，奏出新的乐章。昔日，长长的跑道上，

2024-11-22

705班运动会风采集锦

秋日的阳光穿过薄雾，为操场点缀了金边，蒙蒙细雨洗刷着尘封已久的土地，赤红色的跑道上弥漫着紧张的气息。武冈二中秋季运动会在

2024-11-21

2024.11.11曾梓杰生日

300大洋的超级蛋糕，梓杰同学用自己的奖学金买的。

2024-11-13

低脂营养家常菜（81）

所以我们要注意养肝护肝，养肝祛湿。低脂十营养＝健康好身材，青菜皮卷，食材：青菜，皮卷，配料：山茶油，盐，步骤：1.将青菜洗

2024-02-27

奔赴春日之约

万蝶循春，花簇奔流，最美人间四月天；走出教室，拥抱自然，意气风发向春山，现在就出发！欧耶✌🏻，小小的公交车装不下太多，装载

2024-04-09

低脂营养家常菜（33）

3.炖锅中加水，放牛排骨，大火烧开后转小火炖1.5小时，放入白萝卜块，再炖1小时，加盐起锅即可。功效：补充营养，促进消化，滋润

2023-09-23

年过50要“养骨”，少吃鸡蛋和牛奶，多吃5样，腿脚有劲精神充沛

我们评价中老年人健康常常会以身子骨硬朗为标准。随着年龄逐渐增大，新陈代谢减慢，骨头中的钙物质严重的不足，又得不到很好的补

2023-05-03

秋天不养一年白忙

秋天不养，一年白忙！入秋常吃5种肉，补营养强免疫，健康过秋。秋天是夏天往冬天过渡的一个季节，天气会逐渐转凉，所以在入秋后，

2023-08-24

最高明的处世方式：藏起本事，藏起往事，藏起心事

生活中，我们往往喜欢在别人面前展现自己。殊不知，隐藏和控制自己的表达欲，才是人生真正的智慧。正所谓：“高山不语，静水流深

2023-07-27